Milhões de pessoas acordando de manhã pensam sobre como eu não quero voltar para o meu trabalho não amado, que eu não poderia me apaixonar, mesmo depois de muitas tentativas. Alguém não se levanta e decide desistir, mesmo correndo o risco de perder um bom salário, e alguém continua a desempenhar suas funções dia após dia, ganhando colapsos nervosos e aumentando seu descontentamento com a vida. Mas talvez nós somos culpados por esta situação?
Como amar o seu trabalho não amado - conselho de um psicólogo
Em um ambiente calmo, anote tudo o que você não gosta sobre o cargo: salário, chefe ruim, equipe desconfortável, condições insatisfatórias, deveres, etc. Agora pondere sobre cada ponto, pense no que você pode neutralizar. Por exemplo, parece que a equipe não teve muita sorte, mas é possível que você não esteja deixando ninguém entrar, essa é a situação no local de trabalho e parece muito tensa. Depois disso, olhe para o que você não pode influenciar sob quaisquer circunstâncias, e pense se você pode se reconciliar com isso. Se tudo o mais for tolerável, prossiga para melhorar sua situação. Se houver itens que sejam extremamente importantes para você, procure outro emprego, pois nenhuma mudança positiva o ajudará a se apaixonar por ele.
Acontece que tudo não é ruim, mas não há alegria da atividade de trabalho, como neste caso você ama seu trabalho, que conselho pode um psicólogo trabalhar?
- A iniciativa Muitas vezes o interesse em nós está morrendo por causa da incapacidade de expressar-se, ações mecânicas são muito poucas pessoas gostam. Portanto, tente trazer algo novo: talvez você precise melhorar o antigo esquema de trabalho por um longo tempo ou desejar participar da vida social da empresa.
- Competição . As tarefas mais tediosas são executadas mais rapidamente se houver um objetivo a ser feito mais rápido e melhor do que outra pessoa. Se não houver oponente, tente melhorar seus próprios resultados.
- Auto-aperfeiçoamento . Você sente que você descansou neste post no teto, e continua a crescer assustador por causa da falta de conhecimento? Tome tempo para a auto-educação, adquirir as habilidades que serão necessárias em uma posição interessante.
- Efeito positivo . Vá trabalhar apenas para o incômodo salarial, então pense em como isso ajuda outras pessoas. Esta é uma tarefa rotineira e chata para você, mas são eles que são benéficos, tornando a vida um pouco melhor.
- O trabalho não é o todo da vida . Se você quase passa a noite no local de trabalho, não é de surpreender que tenha começado a causar um reflexo do vômito. Neste caso, lembre-se com urgência que existe uma outra vida, em que muito interessante e alegre.
- Não se apresse . Você sempre tem tempo para sair, então antes de escrever uma declaração, certifique-se de ter feito todo o possível.
E se o trabalho doméstico for odiado, é possível amá-lo? Pode ajudar a perceber os enormes benefícios que você traz para si e para aqueles que vivem com você. Sujeira - um excelente ambiente para a reprodução de micróbios, destruindo-a, você avisa o surgimento de várias doenças, tornando-se literalmente o protetor de sua família . Mime-se com o descanso após o trabalho feito, observando o quanto é mais agradável fazer em um ambiente limpo e aconchegante.
Talvez essas dicas não ajudem você a correr pela casa com os olhos ardentes e irradiar felicidade durante todo o dia de trabalho, mas o trabalho definitivamente deixará de parecer tão odioso.