Faça mudanças na dieta das migalhas a cada mês. Para introduzir novos produtos deve ser muito cuidadoso, começando com uma pequena quantidade e observando atentamente a reação dos jovens. Além disso, você deve considerar que tipo de alimentação é seu filho - natural ou artificial - isso determinará a lista de produtos permitidos para ele, bem como o tamanho das porções.
A maioria dos médicos modernos acredita que, nos primeiros seis meses de vida da criança, ele não precisa de nada além de leite materno ou de uma fórmula láctea adaptada. Ao mesmo tempo, em crianças de 7 meses de idade, a atividade física é significativamente aumentada, portanto, em sua dieta diária deve necessariamente incluir outros alimentos de alto teor calórico que servem para bebês como fonte de energia.
Neste artigo, vamos dizer-lhe como introduzir um bebê por 7 meses, e como fazer um menu para ele todos os dias.
Menu do bebê aos 7 meses de amamentação
O principal elemento de nutrição e o cardápio diário da criança aos 7 meses, segundo a maioria dos médicos, deve ser o leite materno. Se você tiver a oportunidade de alimentar o leite materno, faça isso o maior tempo possível, mas adicione gradualmente mais alimentos a este produto.
Assim, o bebê de sete meses já deve receber frutas frescas na forma de purê. Você pode seguramente dar ao seu filho ou filha maçãs verdes e peras, pêssegos, damascos e bananas. Se o miolo não tiver predileção por diarréia, você pode oferecer-lhe ameixas. Quanto às frutas cítricas e outras espécies exóticas, uma criança tão pequena não deve recebê-las, pois essas frutas provavelmente provocam uma reação alérgica grave.
Também no menu do bebê aos 7 meses deve incluir legumes cozidos no vapor cozidos ou cozidos . O principal componente dos purês de vegetais para bebês de sete meses de idade deve ser a abobrinha. Além disso, você pode adicionar cenouras, beterrabas, batatas, couve-flor e brócolis, feijão, abóbora e ervilhas verdes. Este último deve ser muito cuidadoso, uma vez que este vegetal pode causar aumento da formação de gases e dor abdominal.
Cereais não podem ser comidos por bebês neste período. Para parar a sua escolha é melhor em cereais sem glúten - arroz, trigo e milho. Tenha cuidado - o arroz tem um efeito de fixação bastante forte, portanto, os bebês propensos a constipação, não é recomendado para dar-lhe.
Se você comprar para seu mingau infantil de produção industrial, dê preferência a produtos lácteos, pois a proteína do leite de vaca é muito difícil de ser digerida por um minúsculo organismo. Se desejar, você pode diluir com o leite. Se você decidir cozinhar mingau, cozinhe-os na água.
Se desejar, nesta idade você pode introduzir seu bebê à carne. Para oferecer purê de carne, cozido de peru, coelho ou frango pode ser em uma colher de sopa 2 vezes por semana.
Corretamente para fazer uma dieta diária do seu bebê de GW ajudará o cardápio aproximado da criança durante 7 meses, apresentado na seguinte mesa:
O cardápio do bebê aos 7 meses de alimentação artificial
Os bebês que são privados de leite materno devem receber os mesmos produtos que os bebês, mas as porções de alimentos complementares para eles serão um pouco maiores. Então, um garoto de sete meses, que está em IW, deve comer purê de carne por 30-40 gramas todos os dias.
Além disso, na sua dieta, você também pode inserir a gema de ovo. A norma diária deste produto não é mais do que a metade dos ovos de codorna ou galinhas. Os ovos para alimentar o bebê devem ser fervidos por pelo menos 15 minutos.
Finalmente, uma criança artificial pode receber uma coalhada aos 7 meses, mas não mais que 30 gramas por dia.
O menu aproximado do bebê de sete meses de idade no IV é apresentado na tabela a seguir:
