Como regra geral, usamos camomila como chá calmante, como uma compressa contra irritação da pele , como anti-séptico para gargarejos e como meio de melhorar o desempenho do trato gastrointestinal. Acredita-se que, além de tudo isso, é eficaz camomila e perda de peso. Claro, como auxiliar, além de fácil nutrição.
Decocção de camomila para perda de peso
Há uma receita especial pela qual você pode preparar um remédio herbal para perda de peso. Você vai precisar de:
- 1 colher de sopa de feno, dill, motherwort;
- 1 colher de sopa de camomila;
- 1,5 colheres de sopa de rosa de cachorro, cranberries;
- 2 colheres de sopa de orégano e hortelã;
- em 0,5 colheres de mesa de um laminaria, um dente de leão, um yarrow, uma calêndula e uma volta.
Tal infusão mista de camomila para perda de peso é preparada simplesmente: todas as ervas são misturadas, tomadas 1 colher de sopa. Uma colherada da mistura e cozida no vapor com água fervente. Então deve ser coberto e deixado em repouso por 4-6 horas. Tome infusão de meia xícara por 15-25 minutos antes das refeições 3 vezes por
Camomila com limão emagrecimento
Esta receita não requer tanto ervas quanto a anterior. Existem apenas dois ingredientes: limão e camomila; para perda de peso esta mistura não ajuda pior que a anterior.
Despeje uma colher de sopa de camomila com água fervente, cozinhe em banho-maria por 10-12 minutos. Em seguida, coe e deixe esfriar. Para o caldo, adicione o suco de meio limão. Tome o caldo deve ser meia xícara três vezes ao dia por meia hora antes das refeições.
Se ao mesmo tempo você come corretamente, descartando doces, carne defumada, salinidade, gordurosos e fritos, os resultados serão muito bons. O principal não é comer em excesso e escolher alimentos leves, não batatas, massas e carne de porco. Então, a perda de peso se moverá de maneira rápida e eficiente.