Em todos os tempos havia pessoas para quem o auto-aperfeiçoamento espiritual era de suma importância. O ascetismo não é um caminho para os fracos de espírito, mas mesmo uma pessoa comum, que decidiu experimentar e se conhecer através de limitações, é capaz de fazê-lo. O performer da austeridade multiplica suas capacidades em cem vezes - assim dizem as fontes da sabedoria.
Ascetismo - o que é isso?
Práticas espirituais - parte integrante da vida dos ascetas - pessoas que se tornaram no caminho do ascetismo. Uma pessoa começa a pensar que ele não é apenas um corpo, mas um espírito. O ascetismo é uma escolha consciente do caminho da auto-perfeição, consistindo em um esforço abnegado de pureza espiritual e física através de práticas autolimitadoras, votos rígidos e privação voluntária de muitos benefícios. Os propósitos do ascetismo podem ser diferentes:
- aproximando-se da sua essência divina, fundindo-se com a fonte;
- conhecimento da bondade e conexão com tudo o que existe;
- expansão da consciência;
- aumento do potencial energético;
- elaborar eventos desagradáveis, situações;
- livrar-se de doenças, vícios, traços negativos de caráter ;
- desenvolvimento de habilidades extrasensoriais;
- purificação do corpo e da mente.
Como fazer penitência?
O ascetismo é uma prática que existe em muitas religiões religiosas e é necessário abordá-lo corretamente para iniciá-lo. O impulso que surge na alma é um sinal para a necessidade de mudar algo em sua vida e este é o começo do pensamento sobre o ascetismo. O próximo passo importante é buscar informações da fonte religiosa, à qual a pessoa pertence, em todo lugar há suas sutilezas. O poder da austeridade reside no desejo sincero da alma e no maior benefício quando os exercícios de ascetismo são realizados no bem:
- Ascese - práticas corporais . O corpo é um templo da alma, se uma pessoa olha para ele de uma posição espiritual, tudo se encaixa. A pureza externa é o uso de um banho frio 2 vezes ao dia. A pureza interna é a recepção de comida simples e útil . A observância dos posts visa a limpeza do corpo. Atividade física moderada também é muito importante.
- Austeridade é mental . O estudo da literatura sobre as pessoas boas que deixaram uma marca na história, graças ao sacrifício e à filantropia, superaram-se em vícios e aumentaram em virtude. Analisar suas ações durante o dia e acompanhar seus pensamentos ajuda você a ver com o que precisa trabalhar.
- A ascese da fala visa reduzir as vibrações negativas no espaço. Fofoca, condenação, declarações descontentes e moralizantes tiram a energia de quem difama. A austeridade do silêncio é útil - uma pessoa pratica a não-conscienciosidade por um determinado período de tempo (dia) e nota uma melhoria no bem-estar e energia. A verdade na fala aumenta a intuição e a percepção extra-sensorial.
A verdadeira adesão ao ascetismo baseia-se nas seguintes regras importantes:
- Respeito pelos pais e idosos por idade. Sem isso, uma pessoa não pode alcançar o sucesso na sociedade.
- Simplicidade é ver em outra pessoa, não ser arrogante. O orgulho é um pecado grave.
- Não-violência - toda a vida é sagrada. Todos têm o direito de escolher seus caminhos e visão. Usar a manipulação com a consciência dos outros leva à ilusão de poder, mas no final pode levar a problemas mentais. A não-violência em pensamentos, palavras, ações é o caminho de um bom homem.
- A castidade, feminina e masculina, fortalece a bondade.
Austeridade para uma mulher
As austeridades femininas são muito benéficas para a família e para os outros. O caminho espiritual da mulher é concluído a serviço da família e o desenvolvimento de sua essência feminina. Austeridades severas não são para o sexo mais justo. Toda essa atividade que é cometida por uma mulher todos os dias é o caminho do ascetismo. Sim, os deveres das mulheres, que muitos não gostam, mas se você os inicia com prazer e conscientemente uma mulher recebe todos os benefícios. Austeridade feminina é:
- criando um espaço harmonioso ao seu redor;
- artesanato (qualquer gosto) conecta uma mulher com tradições genéricas de séculos;
- uma palavra amável para cada membro da família;
- veracidade nas declarações;
- o desenvolvimento da sabedoria baseada na experiência dos anciãos;
- respeito e atenção aos seus parentes e marido;
- fazendo deveres domésticos com amor (cozinhar, limpar, lavar, etc.), então boa energia é investida na ação;
- cuidar de sua aparência (roupas lindas, penteado).
Asceses para as mulheres se casarem
A maioria das garotas da sociedade é conservadora em seus pontos de vista, e se reúne com os garotos antes do casamento, pregando conexões livres - no fundo eles esperam encontrar um só pelo resto de suas vidas. A juventude passa, mas o candidato não existe. O que uma mulher deve fazer neste caso? Pensar e rever as relações com as pessoas pode fornecer respostas. Austeridades femininas existentes para o casamento:
- Pai e mãe - um relacionamento harmonioso com os pais. Se houver conflitos e não aceitação dos pais, a falta de gratidão e respeito por eles, especialmente ao pai - casar-se será difícil. O ascetismo consistirá em aceitar os pais e retirar suas reivindicações e expectativas em relação ao que eles não deram.
- Ajuda aos necessitados.
- Comunicação com mulheres casadas. A atmosfera familiar ajuda a imbuir-se da bondade, tal mulher torna-se interessante para os homens que procuram uma vida de companheiro.
- Orações ou mantras ajudam a construir uma ponte entre uma mulher e poderes Divinos, da qual se pode pedir ao marido. Para as mulheres, pode ser a Virgem Maria, Paraskeva sexta-feira , antiga deusa eslava Makosh, Green Tara.
Ascensão para o nascimento de crianças
As austeridades para a concepção requerem uma alta concentração de cônjuges no desejado. Se uma mulher é estéril, pode recorrer à penitência através do jejum e da oração. Uma intenção muito forte de ter uma criança pronunciada por uma mulher antes de começar a jejuar, ela é prometida a praticar meditação ou jejum por um certo período de tempo, em troca de adesão, ela pede um bebê. Toda essa energia que se acumula de tal austeridade é transformada na realização do desejo.
Austeridade para homens
As austeridades masculinas pressupõem rigor e autocontrole mais rígido do que as femininas. Autodisciplina e controle são importantes para um homem e sua carreira na sociedade - isso é devido respeito. Para o sexo mais forte, as austeridades são úteis:
- inanição;
- durma em uma cama dura, no chão;
- endurecimento com água gelada, morsa;
- peregrinação a lugares de poder ;
- Exercícios de força;
- limitação de bens materiais.
Ascese para a mente
As austeridades para os homens dão força e resistência. As austeridades mentais ajudam a conhecer o mundo e as relações entre as pessoas. A prática é controlar e controlar a mente. Uma mente incontrolável é a causa de muitos infortúnios. A educação da inteligência positiva através da filtragem de pensamentos, estados é o trabalho cotidiano. Raiva, ódio, paixão são emoções infelizes que são erradicadas durante a prática da penitência pela mente.
Ascese na Ortodoxia
A prática do ascetismo no cristianismo é realizada através de orações. Antes da imagem de Deus é dado um voto ou promessa, que o homem se esforça para cumprir. O ascetismo ortodoxo envolve visitas aos serviços dominicais e festivos, comunhão e confissão. Muita atenção é dada ao ascetismo da fala: não se pode blasfemar, lembrar o nome de Deus em vão, perjurar.
Austeridade e jejum
A limpeza do corpo tem um efeito benéfico no corpo humano. A ascese na nutrição torna a psique harmoniosa: a raiva e a ganância desaparecem. O jejum em feriados religiosos significativos fortalece as pessoas em sua fé em Deus. Abandonar alimentos pesados para animais facilita a mente e o corpo. Entre os praticantes da penitência, há muitos casos de cura espontânea de doenças graves.