A pressão arterial é o indicador mais importante da atividade de todo o sistema circulatório e cardiovascular. Inclui dois itens - pressão inferior e superior. O intervalo normal entre eles é de 50 indicadores. Se a diferença permissível entre a pressão superior e a inferior for excedida, o bem-estar geral de uma pessoa é significativamente prejudicado.
Por que há uma grande diferença entre os indicadores de pressão?
A pressão superior indica a força com a qual o músculo cardíaco empurra o sangue para as artérias. Menor pressão é um indicador do tom do sistema vascular. Isso mostra o quanto eles têm que trabalhar para que o sangue se movimente pelo corpo. A grande diferença entre a pressão superior e a inferior sugere que os tubos de sucção estão muito tensos, e o coração bombeia o fluido sanguíneo em um modo reforçado, isto é, funciona acima da norma. Este indicador é um prenúncio ameaçador de doenças graves do sistema cardiovascular, por exemplo, um acidente vascular cerebral ou um ataque cardíaco .
A pressão superior elevada na inferior normal é observada sob estresse severo e várias cargas emocionais. Além disso, essa condição geralmente ocorre após exaustão física grave. A diferença em mais de 50 indicadores entre pressão alta e baixa ocorre com frequência em pessoas que sofrem de:
- aterosclerose ;
- tuberculose;
- várias doenças, afetando negativamente o trato digestivo.
Também nestes casos há sonolência excessiva, vertigem e tremor das extremidades.
Como reduzir a diferença entre indicadores?
Para que a diferença entre a pressão superior e a inferior não exceda 60, várias regras devem ser observadas:
- Tome regularmente um banho de contraste (ajuda a normalizar rapidamente o processo de circulação).
- Faça exercícios ginásticos diferentes pelo menos 3 vezes por semana.
- Durma pelo menos 10 horas por dia.
- Exclua da dieta alimentos fritos, café e chá muito forte.
- Caminhada diária na rua.
- Não fume.
- Não beba bebidas alcoólicas.
Se tal desvio ocorrer devido a sobrecarga física ou emocional, é necessário tomar qualquer sedativo. Mantenha a pressão normal e ajude com caldos medicinais de ouro, raiz, ginseng e elecampane.
Aqueles que têm uma grande diferença surgiram no contexto de doenças, devem ser tratados a doença subjacente.