Diante do exposto, parece que não há razão para negar a si mesmo tal prazer. Mas não, muitas mulheres que amamentam se privam de um tratamento tão útil, acreditando que a fruta pode prejudicar as migalhas. No entanto, vamos tentar pesar todos os prós e contras e entender completamente se é possível comer nectarina e pêssegos para a mãe que amamenta.
Pêssegos e nectarina: propriedades úteis e contra-indicações
A composição química da fruta é próxima ao pêssego. Contém muitas vitaminas e microelementos úteis. Cálcio, potássio, ferro, magnésio, pectina, silício, ácido cítrico, vitaminas A e C - e esta não é uma lista completa de componentes necessários para o trabalho harmonioso do corpo humano, que é rico em um pêssego da holo-fruta. Deste ponto de vista, a resposta à pergunta, se é possível para uma mãe que amamenta ter pêssegos e nectarinas, parece óbvia. Mas nem tudo é tão simples, na maioria dos casos, as mães se recusam a comer, porque têm medo de que pêssegos e nectarinas possam causar alergia ou inchaço no bebê. E é verdade, medos de alguma forma justificados -