Psicólogos em todo o mundo estão preocupados que recentemente há mais e mais pessoas que têm essa ou aquela forma de dependência. E se antes o vício tivesse apenas uma base química, agora pode surgir no nível comportamental.
O que é vício?
O termo científico para dependência é vício. Você pode falar sobre a presença de dependência em uma pessoa quando ela revela um desejo intrusivo de cometer um ato ou realizar uma atividade: fumar, assistir TV, comer doces, jogar um jogo de computador. Ao mesmo tempo, gradualmente a pessoa dependente tem um vício no estímulo estimulante e para receber prazer, esse estímulo está começando a ser exigido cada vez mais. O perigo do vício é que, com ele, não há apenas mudanças psicológicas, mas também fisiológicas no corpo.
Tipos de vícios
Como já mencionado acima, o vício é uma dependência de um objeto, substância, pessoa ou ação. Dependendo do que é a fonte do vício, o vício é dividido nesses tipos:
- Químico (físico) Baseia-se no uso de uma substância química, muitas vezes tóxica, que faz com que a pessoa fique num estado de euforia. O resultado de vícios químicos longos são danos orgânicos aos órgãos internos e sistemas de órgãos, levando ao aparecimento de doenças graves.
- Psicológico (comportamental) . Flui do apego a uma ação, comportamento, paixão ou pessoa em particular.
Addiction of avoidance
As formas não-químicas de dependência incluem o vício de evitar, cujas causas se originam na primeira infância. Uma pessoa que tem esse vício, não é capaz de construir uma relação de confiança próxima, como com o fortalecimento dos relacionamentos, ele tenta se afastar deles. Quanto mais próxima e mais pesada pessoa se torna de tal vício, mais intensamente ele manifesta uma posição de evitação. Se uma pessoa significativa começa a se afastar, a pessoa dependente busca restabelecer contato próximo.
Amor vício
Quando eles estão procurando a resposta para a pergunta: o que é um vício, então não ocorre a ninguém que esse fenômeno possa estar ligado a sentimentos. Enquanto isso, uma porcentagem considerável de casos de dependência são relacionamentos amorosos. O vício do amor se manifesta em uma forte dependência da pessoa a quem o viciado experimenta sentimentos. Nesse caso, a pessoa dependente do amor controla excessivamente as ações e os relacionamentos do amado, atormenta-o com seu ciúme, atormenta-a com suspeitas e não se solta por um minuto.
Todas as ações do adicto que visam fortalecer as relações não podem satisfazer a pessoa dependente, ele está sempre em um estado de ansiedade e medo de que o relacionamento entre em colapso. Isso é frequentemente o que acontece. É difícil para um parceiro estar em um relacionamento em que haja controle total e medo do pânico. O vício do amor impede a construção de relacionamentos completos e causa aos parceiros uma sensação de frustração e insegurança.
Vício em sexo
A ininteligibilidade nas relações sexuais é tão caracterizada pelo vício em sexo. Esse tipo de vício tem raízes psicológicas associadas a uma violação da intimidade com a mãe na primeira infância ou sofreu abuso sexual. Com essa forma de dependência, uma pessoa acredita que o sexo é a única esfera na qual ele pode se manifestar. Muitas vezes o vício com tal dependência tem baixa auto-estima e acredita que pode ser interessante apenas como parceiro sexual. O vício sexual na maioria dos casos é combinado com outros tipos de vícios.
Vício de beleza
Os vícios comportamentais podem às vezes tomar as formas mais bizarras. A atenção à aparência humana levou ao fato de que quase um terço das mulheres e 15% da população masculina pode observar sinais de dependência da beleza. Uma pessoa que tem essa dependência gasta uma quantidade enorme de tempo e dinheiro em manter sua atratividade externa. Ao mesmo tempo, cuidar da beleza do corpo pode, por vezes, prejudicar a saúde, mas isso não impede o vício.
Esse tipo de dependência pode assumir diferentes formas:
- anorexia - o desejo de ter uma figura esguia, recusando-se a comer bem;
- tanorexia - o desejo de ser bonita, visitando constantemente o solário;
- meikapmaniya - uma paixão por cosméticos decorativos;
- juventude - o desejo de prolongar a juventude, aplicando métodos radicais de rejuvenescimento, procedimentos e cirurgia plástica;
- fitness - um desejo maníaco de se envolver em academias ou ginásios.
CyberDiction
O vício em computadores começou a ocorrer desde o advento de jogos de computador de alta qualidade e o início do uso total da Internet. Dependência do computador é uma das mais jovens, no sentido de que ocorre mesmo em crianças. Com este problema, há um desejo irresistível de jogar ou navegar na Internet. Ao mesmo tempo, uma pessoa perde o interesse pelo mundo real, ignora seus deveres e luta pela solidão. O viciado pode começar a ter problemas de sono, memória, concentração, saúde mental e física.
Vício alimentar
Mais ativo do que o alcoólatra ou a nicotina é considerado na dependência da psicologia alimentar. A razão para isso é o fato de que a dependência alimentar é formada por um longo período de tempo e se livrar dela é tão difícil quanto é das dependências químicas. Dependência nutricional surge como uma maneira de superar rapidamente o estresse e a depressão e se livrar do tédio. Durante a alimentação, o cérebro muda de pensar sobre a situação negativa para digerir os alimentos, o que enfraquece temporariamente as sensações desagradáveis.
A presença de dependência alimentar pode ser dito quando uma pessoa usa comida sempre que ele começa a ficar nervoso ou entediado. Depois de comer, pode haver um peso no estômago. Devido ao fato de que o alimento entra no corpo mais do que o necessário para a vida, o peso aumenta gradualmente. Na maioria das vezes, uma pessoa dependente se acalma com um tipo de alimento. Líder neste assunto são doces, que permitem aumentar rapidamente o índice glicêmico e melhorar o seu humor.
Alcoolismo
A dependência química, baseada na influência do álcool no corpo humano - é um alcoolismo. Os narcologistas consideram o alcoolismo não apenas um vício, mas uma doença mental crônica. Na fase inicial do consumo de álcool, o álcool pode remover rapidamente o estresse mental, relaxar, divertir-se, melhorar as habilidades de comunicação. O uso sistemático de bebidas alcoólicas leva ao fato de o álcool se tornar parte do metabolismo e esse é o principal problema no tratamento dessa dependência.
Você pode falar sobre o alcoolismo quando seu uso deixa de ser simbólico e entra na categoria de necessidade. A ingestão freqüente de álcool no sangue pode causar psicoses alcoólicas e transtornos mentais . O último estágio do alcoolismo é caracterizado pela perda de controle sobre a dose, o colapso das funções mentais e o aparecimento de demência.
Workaholism como um vício
O vício do workaholism não é bem compreendido, e muitos acreditam que não há nada errado com o fato de que uma pessoa trabalha muito. Dependendo do trabalho, o adicto considera o objetivo principal - alcançar o sucesso na esfera profissional. Ele se preocupa se alguém é melhor que ele, porque ele está pronto para dedicar toda a sua força e tempo ao seu trabalho favorito. Os workaholics fogem de conhecidos e amigos, não dedicam tempo à família. Se tal pessoa tem sérios problemas no trabalho, nos quais ele não pode continuar suas atividades, o vício do workaholism pode entrar em qualquer forma de dependência química.
Vício em esportes
O fanatismo no campo dos esportes é um vício em esportes. E não importa se uma pessoa está envolvida em um salão ou em casa. Em algum momento, ele começa a aumentar a carga e mais e mais tempo para dar treinamento esportivo. Se casos importantes ou imprevistos levarem a um colapso no treinamento, o viciado em esportes pode experimentar um estado ansioso ou de pânico. As razões para essa dependência podem ser cobertas pelo descontentamento com o corpo, pelo desejo de se tornar mais bela e por uma baixa autoestima pessoal.
Addiction - como se livrar?
Recomendações sobre como sair do vício, psicoterapeutas e psiquiatras começam com a necessidade de reconhecer a existência de comportamento dependente. A maioria dos adictos não está inclinada a admitir que é viciada, especialmente se se trata de problemas psicológicos. Para uma admissão a um especialista, as pessoas dependentes só chegam quando o problema assume um caráter catastrófico ou sob a pressão de parentes.
Em caso de dependência química, o especialista pode sugerir iniciar a reabilitação na clínica para o curso de desintoxicação. O estágio principal do tratamento é a psicoterapia, em grupo ou individual. Independentemente para livrar-se de uma dependência muito difícil por causa de fracassos frequentes, por isso, a terapia médica longa que se substitui depois pelo suporte recomenda-se.
A luta contra o vício envolve não apenas trabalhar com o próprio vício, mas também com seu ambiente, no qual os fatores que levam ao comportamento desviante podem se esconder. Para que uma pessoa dependente desista de seus velhos hábitos e mude seu comportamento, pode ser necessário mudar os hábitos dos membros da família. Por esse motivo, a reabilitação pode incluir psicoterapia familiar.