As pessoas muitas vezes subestimam as propriedades benéficas do fruto do arbusto espinho, mas as substâncias que estão contidas nessas bagas, em alguns casos, podem ser úteis para o nosso corpo. Vamos falar sobre os benefícios e danos dos espinhos abaixo.
Benefícios e danos da baga
Nas receitas da medicina popular, você pode encontrar compostos que incluem não só os frutos deste arbusto, mas também a casca e as folhas. Para entender os benefícios da mudança para o corpo, vamos primeiro entender quais substâncias estão contidas em suas bagas.
Nos frutos da planta você encontrará ácidos orgânicos, ácido ascórbico, pectina, vitaminas P, E e grupo B, além de potássio. Todas estas substâncias são necessárias para o funcionamento normal de sistemas e órgãos, por exemplo, o ácido ascórbico ajuda a fortalecer a imunidade, contribui para uma rápida recuperação de resfriados. O potássio é necessário para o músculo cardíaco, sua deficiência leva a um afinamento de seus tecidos, um aumento do risco de ataques cardíacos e derrames. Vitaminas do complexo B ajudam a regular a digestão, afetam o trabalho dos intestinos, pectinas também contribuem para a normalização da defecação.
Espinhos Berry são recomendados para aqueles que sofrem de vários distúrbios digestivos, constipação, aumento da produção de gás. Eles também serão úteis para homens com mais de 40 anos que têm um alto risco de desenvolver doença coronariana e ter infartos.
O uso de cardo para as mulheres também existe devido à presença de vitamina P e E, as bagas desta planta contribuem para um aumento no turgor da pele, ajudam a aliviar a dor pré-menstrual, melhorar a hemoglobina. A anemia é um companheiro freqüente de mulheres com mais de 30 anos, potássio e ácidos orgânicos reduzem o risco de desenvolver esta doença.
Claro, os frutos do espinho podem trazer danos e danos ao corpo, há uma série de contra-indicações que devem ser consideradas se você quiser incluir este produto em sua dieta. Primeiro, há taninos nas bagas, por isso os médicos não recomendam comê-los para quem sofre de gastrite , pois pode haver sensações desagradáveis no estômago. Em segundo lugar, não comê-los alimentos alérgicos, uma grande quantidade de vitamina C pode desencadear uma urticária ou coceira. E, finalmente, não coma o fruto de um cardo com diarréia, a diarréia só se intensificará depois disso.
Os benefícios e danos da casca e das folhas do espinho para o corpo
A partir da casca e das folhas desta planta, preparam-se vários caldos, que são utilizados tanto como agente externo como para ingestão. A casca e as folhas do espinho contêm taninos e resinas, que são usados para tratar a constipação, purificar o sangue, normalizar o conteúdo de gordura da pele e eliminar os abcessos. A receita para cozinhar decocções é bastante simples, você precisa tomar 100 g de casca ou folhas secas desta planta e ferva-os em 1 litro de água por uma hora. Depois disso, a composição é resfriada e filtrada, use-a na quantidade de 1 colher de chá. estritamente depois de comer no interior, ou como uma loção externamente. Os médicos não recomendam beber tais decoctions sem consultá-los, já que você pode danificar sua saúde somente porque as características individuais do organismo não foram levadas em consideração.
Se você decidir preparar um produto externo para o cuidado da pele, lembre-se que os donos da epiderme seca tal caldo só prejudicam. As composições com folhas e casca de espinho são utilizadas apenas para o tratamento de pele oleosa e mista, pois ajudam a eliminar a inflamação e reduzir a produção de sebo.
Ao usar decocções para administração oral, é importante considerar que eles não podem ser consumidos por pessoas alérgicas e pessoas com gastrite, tais drogas afetarão negativamente o corpo, se houver essas doenças.