O termo "sublimação" é conhecido por psicólogos e físicos, mas o significado que eles colocam é diferente. Para os físicos, a sublimação e a dessublimação de uma substância é uma transição de uma substância sólida para uma gasosa e vice-versa, sem passar por uma fase líquida em ambos os casos. Na psicologia, a sublimação tem um significado completamente diferente, vamos falar sobre isso, assim como a influência desse processo na criatividade.
Método de sublimação em psicologia
Em um sentido amplo, a sublimação é um mecanismo protetor da psique, que permite remover a tensão interna e redirecioná-la para alcançar qualquer objetivo. Assim, é possível usar quase qualquer impulso inaceitável para uma pessoa para atividades construtivas e exigidas. Os seguintes exemplos de sublimação podem ser citados:
- a propensão à violência é satisfeita quando se trabalha na polícia;
- o interesse doentio nos cadáveres é sublimado pelo patologista;
- inclinações sádicas podem ser transformadas no trabalho de um cirurgião;
- A recusa da vida sexual ativa permite que você obtenha mais força para a criatividade ou para a ciência.
Sublimação da energia sexual segundo Freud
O conceito de sublimação foi introduzido pela primeira vez por Sigmund Freud em 1900. Ele desenvolveu o conceito de psicanálise, no qual esse processo é visto como uma transformação do impulso para alcançar objetivos socialmente significativos. Deve-se notar que a sublimação de acordo com Freud é o redirecionamento da energia sexual. Ele até acreditava que qualquer criatividade é o resultado de redirecionar a energia dos objetivos eróticos para o seu trabalho. E sob o conceito de "criatividade" Freud significava tanto o trabalho no campo da arte (pintura, música), como no trabalho intelectual (atividade científica).
Hoje, a sublimação na psicologia tem um significado mais amplo, mas ainda é a energia sexual que é o mecanismo mais poderoso e perceptível para qualquer atividade. Vamos dar uma olhada mais de perto em como esse processo afeta a criatividade.
Sublimação da energia sexual e criatividade
Apesar do fato de que Freud foi o fundador da teoria da sublimação, ele não conseguiu descrever sua tecnologia. Além disso, ainda é desconhecido como exatamente a energia sexual é transformada em uma força motriz para a atividade criativa. Mas é certo que cada pessoa está envolvida em sublimação desse tipo pelo menos uma vez na vida.
Você certamente notou que durante o período de se apaixonar, você fica sobrecarregado pelo desejo de fazer alguma coisa. Muitas vezes, são os amantes (felizes e não muito) que criam obras de arte, fazem descobertas científicas. Mas mesmo quando o vulcão da paixão não se enfurece em seu coração, você pode estar envolvido em uma sublimação involuntária da energia sexual, que não estava em demanda. A confirmação mais simples deste processo será sonhos coloridos e interessantes. Eles são considerados o produto mais simples que nosso inconsciente produz. Vimos um lindo sonho, depois inconscientemente engajados na criatividade e, portanto, sublimando a energia. O estágio mais elevado da sublimação é a criação consciente - escrevendo histórias e poemas, pintando paredes com pichações malucas, compondo música, envolvendo
Alguns cientistas e trabalhadores de profissões criativas deliberadamente se recusam a fazer sexo para obter resultados notáveis. Talvez isso permita alcançar as metas estabelecidas no menor tempo possível, mas nenhum psicoterapeuta recomendará recusar completamente o sexo. O sexo dá uma sensação de felicidade, e esse sentimento também é preenchido com energia maluca, que também pode ser direcionada para a criação.