Sonambulismo ou sonambulismo é um estado de uma pessoa em que ele faz ações inconscientes em um sonho: falando, caminhando, movendo objetos, abrindo portas, etc. Pode se tornar agravado em uma lua cheia, aparentemente, daí o nome. Embora essa dependência nem sempre seja observada.
O sonambulismo em crianças é muito mais comum que em adultos. Segundo estimativas médicas, até 15% das crianças sofrem de tais distúrbios do sono. Em geral, o sonambulismo em crianças manifesta-se após 5 anos. O pico principal ocorre durante o período adolescente de 12-14 anos, com a idade adulta, por via de regra, todos os sintomas desaparecem.
O sonambulismo ocorre durante a fase do sono profundo. A criança pode se comportar como se estivesse acordada. Os olhos estão bem abertos ou fechados, eles olham para lugar nenhum, ele pode se vestir, brincar de brinquedos, desenhar. Após o despertar, ele não se lembra de suas jornadas noturnas.
Naturalmente, pais que tiveram que enfrentar este problema pela primeira vez estão muito assustados, começam a entrar em pânico: como tratar o sonambulismo em uma criança, o que fazer? Mas antes de entender como se livrar do sonambulismo em uma criança, você precisa identificar os motivos que a causam.
Causas do sonambulismo em crianças
Infelizmente, as causas exatas do sonambulismo em crianças na medicina não são totalmente conhecidas. Além disso, a maioria dos médicos esta violação do sono não é considerada uma doença de todo. Acalme-se que muito provavelmente esta condição passará depois que a criança crescer.
No entanto, percebe-se que o sonambulismo pode aparecer após algum trauma psicológico. Ele pode ser provocado por fortes experiências emocionais, estresse, medos internos e ansiedades. Normalmente tais experiências podem agravar-se no contexto da puberdade. A psique infantil neste período não é estável. É por isso que quando uma criança está crescendo, o sonambulismo muitas vezes passa.
É compreensível que todos esses fatores sejam profundamente individuais. E é por isso que o papel principal no tratamento do sonambulismo pertence aos pais. Somente pessoas próximas podem isolar as causas do sonambulismo em uma criança e removê-las ao máximo.
Aqui estão os sintomas do sonambulismo em crianças:
- A criança estremece violentamente, fala em um sonho.
- A criança no sonho começa a balançar de um lado para o outro. Balançando (yaktatsiya) - o mesmo tipo de movimento em um sonho.
- O bebê durante o sono se ajoelha e balança.
- A síndrome do "dobramento", quando a criança está sentada em um sonho, se inclina para frente e se deita.
Vale a pena prestar atenção e prestar atenção ao seu bebê.
Muito frequentemente sonambulismo é observado em crianças com epilepsia. Às vezes, a princípio, há sonambulismo e a epilepsia aparece.
Como curar sonambulismo em uma criança?
Deve-se dizer que não há formas diretas de tratar o sonambulismo. Às vezes, as doenças concomitantes (epilepsia, distúrbios psiconeurológicos, etc.) são tratadas e o sonambulismo também ocorre.
Em qualquer caso, com esse problema, você precisa recorrer ao pediatra. Agora em muitas cidades há centros de violações de sono, onde executam o tratamento do sonambulismo em crianças. O especialista ajudará a entender o problema, calcular os fatores que contribuem para isso. Mas, repetimos, as pessoas próximas cumprem o papel principal. É necessário saber como lidar com o sonambulismo em crianças e como se comportar, de modo que a situação gradualmente se desfaça:
- Primeiro você precisa se acalmar. Coloque seus sentimentos em ordem e não fique chateado com nada.
- O mobiliário da casa deve ser o mais amigável possível. À noite, não assistir TV, jogos ativos são contra-indicados, etc.
- Em seguida, você precisa descobrir com o que a criança está preocupada. Traga-o para uma conversa franca, então ele contou tudo o que ele tinha em seu coração.
- Talvez, vale a pena reduzir a carga, para reduzir o número de círculos que ele visita. Ou até mesmo mudar alguma situação na família. Não precisa lembrar a criança do problema.
- Percebe-se que o sonambulismo é mais comum entre crianças chorando letárgicas. Portanto, vale a pena organizar uma atmosfera mais ativa para equilibrar o sistema nervoso:
- aumentar o número de caminhadas;
- todo fim de semana faz caminhadas;
- esquiar, andar de bicicleta;
- endurecimento, ducha (e não fique para trás).
Sonambulismo em crianças é um problema que aparece em uma atmosfera emocional desfavorável. Crie o ambiente mais harmonioso para si e para o seu filho e o problema deixará você para sempre!