Após um dia agitado ou uma situação estressante, ajuda a relaxar um banho quente. Para aumentar o efeito terapêutico, adicione vários componentes - óleos essenciais, infusões e extratos de ervas. Também popular é o sal de banho, especialmente com ingredientes orgânicos. Com a ajuda deste produto, você não só pode acalmar o sistema nervoso e aliviar o estresse, mas também aliviar a dor, melhorar a condição da pele e remover alguns defeitos cosméticos.
Benefícios de banhos com sal
Como você sabe, o sal contém muitos oligoelementos, benéficos para o corpo. Adicioná-lo à água para banho produz os seguintes efeitos:
- alívio da síndrome da dor em doenças do sistema musculoesquelético;
- alívio da dor muscular;
- remoção de fadiga;
- aceleração de adormecer com insônia.
Especialmente valioso é o sal marinho, porque seus cristais consistem em mais de 64 ingredientes necessários para o funcionamento normal das células e órgãos. Além disso, possui componentes orgânicos, iodo e minerais (cerca de 40 espécies).
Benefícios dos sais de banho do mar:
- abaixamento da pressão sanguínea;
- melhora de fornecimento de sangue a órgãos internos e pele;
- estimulação da regeneração celular;
- redução da frequência cardíaca;
- fortalecimento da imunidade e aumento da resistência do organismo a infecções virais e bacterianas;
- diminuição da gravidade das síndromes dolorosas de diferentes etiologias;
- controle de microrganismos patogênicos e doenças dermatológicas devido à ação antisséptica, antifúngica e antiinflamatória;
- alívio dos sintomas de artrose, artrite, melhora da mobilidade dos membros.
Sal de banho também indispensável em cosmetologia:
- diminuição da gravidade das manifestações da celulite e estrias;
- aceleração do metabolismo e metabolismo, o que contribui para a perda de peso;
- peeling de pele macia com regeneração celular simultânea;
- aumento do tônus;
- eliminação de couperose ;
- alisando rugas, melhorando a elasticidade.
Como usar o sal de banho?
Antes de usar o produto em questão, você precisa determinar o efeito desejado.
Para relaxamento, relaxamento e fadiga, sais com óleos aromáticos e extratos naturais são bons. As seguintes marcas são recomendadas:
- Styx Naturcosmetic;
- Fábrica de Spa Bali;
- Terapia de Spa;
- Corine de Farme;
- Elensee;
- Amarante;
- Laboratório Bio Pharma;
- Suco fresco;
- NPF "Reino das fragrâncias";
- Beleza Spa;
- Doutor em casa.
Alise a pele e aumente sua elasticidade, reduza a severidade da celulite, as estrias ajudarão tais produtos:
- D'Oliva;
- Loja Orgânica;
- TianDe;
- Deus;
- Nivelazione Farmona;
- Spa Canaan;
- Guam;
- Médico sal;
- Spa Marinho;
- Natura Siberica;
- Cosméticos Ceano;
- Essie Spa.
Para reduzir a dor na artrite, artrose , para remover inchaço e contusão, para remover a inflamação e espasmos musculares, você pode usar sais de banho ingleses ou simplesmente magnésia. A peculiaridade deste produto é que na fabricação de cristais, os componentes carbonosos do carbonato de magnésio são substituídos por sulfeto de hidrogênio. Então, em uma reação inversa, o sulfato de magnésio se combina com o carbono, deslocando o sulfeto de hidrogênio, que
Veja como tomar banho com este sal:
- Pré-beber 1 copo de água limpa.
- No banheiro, cheio de água a 38 graus, despeje de 0,5 a 1 kg de sal, aguarde sua completa dissolução.
- Descanse no banho por não mais que 20 minutos.
- Lave o corpo com um banho, molhe com uma toalha.
Procedimentos semelhantes devem ser realizados antes de dormir, não mais freqüentemente 3-4 vezes por semana.