Com o desenvolvimento da indústria do vestuário, muitas esferas da vida se tornaram mais confortáveis, e o esporte é uma delas. Se você está intrigado com a questão de quais roupas escolher para correr no inverno, então a pilha tradicional de morcegos e meias deixou de se adequar a você. Então, considere suas características importantes e algumas das marcas mais populares em que ele pode ser encontrado.
Que roupa você precisa para correr?
A primeira camada . Sua principal tarefa é remover a umidade. Melhor para isso é
roupa interior térmica adequada ou linho simples com uma pequena quantidade de elastano. Devido à sua higroscopicidade e boa permeabilidade ao ar, o suor durante o exercício irá passar para fora, impedindo a reprodução bacteriana.
Segunda camada . Sua função é manter o calor. Para fazer isso, use uma camiseta, suéter, qualquer
roupa feita de lã ou forrada com ela. Essa camada serve como uma barreira entre o corpo e o meio ambiente, não permite hipotermia, mas mantém sua própria temperatura confortável para o corpo.
A terceira camada . Previsto para proteção contra condições climáticas: neve, vento, chuva. Seu papel é desempenhado por coletes especiais e jaquetas com um revestimento especial, como Windstopper e assim por diante.
Como escolher roupas para correr no inverno?
Roupas e calçados para correr no inverno devem corresponder a vários pontos. Isso ajudará você a evitar desconforto durante o treinamento. Estes incluem o fato de que:
- Meias não devem ser de lã, bastante modelos semi-sintéticos, e de preferência - sem costuras. Em algumas marcas, as meias têm inserções reforçadas nos calcanhares e nos dedos dos pés.
- Sapatos não devem ser muito apertados. Se você planeja correr em temperaturas abaixo de -15 graus, talvez seja necessário usar um par extra de meias - os sapatos devem ser projetados para isso.
- A roupa deve ser o que você usaria, se a temperatura for 10 graus mais alta. É muito importante não exagerar com o aquecimento, caso contrário, será difícil para você se mover - o corpo estará relaxado demais.
- Calças térmicas adicionais com calça esportiva devem ser usadas somente se a temperatura estiver abaixo de -15 a 20 graus (sensibilidade geral aproximada ao frio).
- Certifique-se de cuidar dos acessórios: luvas, cachecol ou uma touca especial com fendas para a boca e os olhos. Pouca alegria virá de uma boa condição corporal, se você tiver mãos e rosto castigados pelo tempo.
Marcas
- Sportswear para correr no inverno Nike . Ele é desenvolvido com a mesma tecnologia DriFit, que é usada em seus uniformes de treinamento, tanques, leggings e outras peças similares de roupas. A linha de produtos de inverno é chamada de Hyperwarm. Tem uma camada que isola o calor criado pelo cochilo macio. Uma característica distintiva das jaquetas da Nike é que, quando dobradas, elas parecem incrivelmente compactas.
- Roupas para correr no inverno Adidas . Nesta marca, é representada pela coleção Climaheat. Em geral, sua estrutura é a mesma de outras marcas. No entanto, a Adidas forneceu não apenas conforto, mas também praticidade - a parte inferior de suas calças é feita de material sintético, que é fácil de limpar sem recorrer à lavagem.
- Roupas para fazer jogging no inverno na Saucony Street. Nesta empresa, os designers indicam especificamente aos consumidores a importância de todas as três camadas para um treino confortável - em suas roupas são alocados 3 níveis: Run Dry, Run Warm e Run Shield, cada um dos quais executa suas tarefas.
- Roupas para jogging no inverno New Balance . Para se destacar da maioria, esta marca foi um pouco mais longe em seu desenvolvimento: por exemplo, em um modelo de suas jaquetas Shadow Run, ao longo de todo o forro, há hexágonos em miniatura de lã que suam para fora. Este esquema funciona na direção oposta - não importa como a jaqueta fica molhada, ela não grudará no corpo, de acordo com as garantias dos criadores.
