A gravidez é um período incrível na vida de toda mulher que tem muitos recursos e limitações. Hoje estamos falando de produtos cujo uso é indesejável durante a gravidez.
A lista de produtos proibidos durante a gravidez inclui:
- produtos que não passam por tratamento térmico adequado (carne defumada, picles, salsichas, patês);
- rica em conservantes (produtos a longo prazo, alimentos enlatados, produtos semi-acabados);
- produtos que são alérgenos alimentares naturais (peixe cru, caviar, frutas cítricas, frutas e mel, chocolate e cacau);
- produtos com alto risco de bactérias (ovos, maionese caseira, porco, cordeiro, vitela, alguns tipos de peixes do rio e do mar).
Considere as contra-indicações de alguns muito populares no alimento de mães futuras.
Gengibre na gravidez - contra-indicações
Raiz de gengibre é extremamente saudável, mas durante a gravidez, seu consumo deve ser limitado em qualquer forma, tanto em cru e em conserva. Isso se deve ao fato de que, durante a gravidez, devem ser descartados produtos contendo vinagre ao máximo - isso aumenta a acidez do suco gástrico, podendo causar danos à mucosa gástrica, cuja função protetora é reduzida devido a alterações hormonais na gravidez.
Rosa Mosqueta na Gravidez
Tem contraindicações na gravidez e na rosa cão - uma bebida rica em vitamina C e bioflavonóides, mas em mulheres grávidas pode causar um aumento no tom do útero e provocar aborto ou hemorragia. Grandes doses de vitamina C podem causar indigestão e ter um impacto negativo no desenvolvimento do tecido conjuntivo no feto.
Cranberry durante a gravidez e suas contra-indicações
Cranberries, na forma que estamos acostumados a usá-lo - ou é mors de bagas raladas ou cranberries em açúcar em pó. O cranberry em si é muito ácido, e quando consumido sem açúcar, muitas vezes causa azia. Um uso na forma de mosto ou açúcar aumenta o conteúdo calórico da dieta da gestante e leva ao excesso de massa fetal. Além disso, é necessário considerar as condições para coletar bagas. Cranberries, como blueberries, perfeitamente acumulam em si todos os tipos de toxinas, radionuclídeos e nitratos. Cowberry na gravidez tem as mesmas contra-indicações que os cranberries, mas também contém um complexo de substâncias bioativas que mudam o tom do útero.
Posso consumir chicória durante a gravidez?
Como a restrição ao uso de café por mulheres grávidas é reduzida a uma xícara por dia, muitos tentam substituí-la por chicória. Isso não é seguro para a futura decisão do bebê, já que a própria chicória é alergênica e é capaz de influenciar o desenvolvimento do sistema respiratório fetal, bloqueando a síntese do surfactante - a substância necessária para espalhar os pulmões do bebê.
Contra-indicações do óleo de linhaça durante a gravidez
Quantidade excessiva de quaisquer gorduras, vegetais e animais, é contra-indicada durante a gravidez. Além disso, o óleo de linhaça tem um efeito laxante pronunciado e pode levar à frustração intestinal.
Bran na gravidez têm contra-indicações semelhantes, mas, além do distúrbio, aumentam os perelstáticos e podem promover desconforto intestinal em mulheres grávidas. Além disso, eles contêm compostos específicos de cereais - glúten, que podem causar enteropatia ao glúten ou intolerância de componentes de alguns cereais no futuro.
Framboesa - contra-indicações na gravidez
Sim, a framboesa também é contraindicada na gravidez, pois é um erogotnik natural, isto é, aumenta a contratilidade uterina e, além disso, é um alérgeno, embora não seja o mais forte.
Contra-indicações para o mel durante a gravidez
E o mel também está incluído na lista de produtos proibidos por vários motivos:
- Primeiro, é o alérgeno mais forte;
- em segundo lugar - é bastante calórico e promove o recrutamento em massa.
Em qualquer caso, há ou não comem alimentos que são contra-indicados durante a gravidez, cada mulher decide por conta própria. Sua saúde e saúde do bebê - apenas em suas mãos.