Com a idade, nas mulheres, os ovários começam a produzir menos estrógenos, diminuem o número de folículos e sua sensibilidade aos hormônios da glândula pituitária, mas continuam trabalhando até a menopausa . Devido ao baixo teor de estrogênios no sangue muito antes da menopausa, sintomas semelhantes começam a aparecer - pré-menopausa.
O que é a pré-menopausa nas mulheres?
Os primeiros sinais da pré-menopausa:
- O primeiro sinal é mensalmente irregular, mas eles, ao mesmo tempo, diferem pouco dos comuns. Se ocorrerem outras alterações juntamente com períodos irregulares, tais como períodos abundantes com coágulos sanguinolentos, manchas entre períodos mensais, aumento da duração da menstruação e redução do intervalo entre elas, durante a relação sexual, deve consultar o seu médico para um check-up.
- As marés são um sintoma muito desagradável característico da pré-menopausa, que as mulheres descrevem como uma sensação de calor na metade superior do corpo, que se assemelha a febre, aumento da transpiração.
- A sensibilidade aumentada das glândulas mamárias, no entanto, não deve ser confundida com selos dolorosos nas glândulas, na presença de quais exames são conduzidos para excluir cânceres de mama e de mama.
- A síndrome pré-menstrual é grave e prolongada.
- Reduz o desejo sexual em mulheres, embora muitas vezes isso seja devido a relações sexuais dolorosas devido ao aumento do ressecamento da vagina com atrofia da mucosa.
- Fadiga aumentada, freqüentes mudanças repentinas de humor e vários distúrbios do sono.
- Aumento da micção ou incontinência ao tossir.
- Perda de cabelo, aumento de unhas quebradiças.
- Depressão, dores de cabeça de intensidade variável, irritabilidade, palpitações cardíacas.
Quanto tempo dura a pré-menopausa?
A idade média das mulheres no período da pré-menopausa é de 40 a 50 anos. No entanto, o período da pré-menopausa dura para mulheres diferentes de forma diferente: de 1 a 4 anos, a verdade pode ser esticada e por um período de mais de 10 anos. A pré-menopausa precoce pode ocorrer após 30 anos, especialmente com a síndrome de depleção ovariana. Mas muitas mulheres estão preocupadas se é possível conceber na pré-menopausa. E embora com a diminuição dos níveis de estrogênio, para muitas mulheres pode ser um problema engravidar depois de 35 anos, a pré-menopausa é o período em que os ovários estão funcionando e a gravidez pode vir. Portanto, vale a pena se proteger de uma gravidez indesejada, mas é preciso lembrar que a pré-menopausa é um período em que muitos contraceptivos são contraindicados, especialmente sem um exame apropriado de uma mulher e determinação do nível de hormônios sexuais no sangue, mesmo que reduzam os sintomas da pré-menopausa.
Pré-menopausa e seu tratamento
Nem sempre com pré-menopausa imediatamente prescrever medicação. Primeiro de tudo, para melhorar o bem-estar de uma mulher, deve-se seguir recomendações simples:
- Não é necessário abusar do álcool e recomenda-se parar de fumar durante este período;
- o exercício regular ajudará a melhorar o bem-estar e as atividades diárias ao ar livre ajudarão a aliviar os distúrbios do sono;
- nutrição no período da pré-menopausa deve ser rica em cálcio (para a prevenção da osteoporose) e vitaminas;
- neste período, o metabolismo é reduzido, por isso é importante monitorar o conteúdo calórico dos alimentos e definir em peso,
para prevenir a obesidade; - ingestão de líquidos suficiente é necessária, especialmente na forma de água pura e frutas frescas.
Medicamentos para o tratamento de sintomas pré-menopáusicos são prescritos com formas graves e sem contra-indicações. Por via de regra, estas são drogas hormonais que se prescrevem só depois de determinar o nível de estradiol, FSH, LH, o nível de hormônios sexuais masculinos e um exame completo de uma mulher no sangue para determinar a presença de contra-indicações tanto para substituição como terapia sintomática da pré-menopausa.