O que fazer se os pés estiverem suando profusamente, talvez haja algum remédio para evitar que seus pés suem ou você precisa de um tratamento especial? Se você começou a se preocupar com essas questões, então é necessário começar a estabelecer a razão pela qual seus pés começaram a transpirar pesadamente. Eles podem ser completamente inofensivos, como uma reação ao superaquecimento do corpo, estresse ou uso de sapatos desconfortáveis, e evidências de certas doenças (distúrbios circulatórios, hipertensão, doenças da tireóide ou do fígado). Se as pernas suam devido às razões para o segundo caso, então é necessário prestar atenção ao tratamento da doença, mas se a causa da hiperidrose (aumento da sudorese) se referir ao primeiro grupo, então será suficiente cuidar adequadamente das pernas.
Então, o que fazer se seus pés estão suando muito? Acima de tudo, aqueles que se deparam com esse problema não estão preocupados com o fato do aumento da transpiração, mas com um cheiro desagradável. Para evitar isso, você deve seguir regras simples de higiene:
- lave os pés com sabão e, em seguida, não se esqueça de secá-los completamente. Desde que o ambiente úmido é as melhores condições para a propagação de bactérias que causam um odor desagradável;
- a tempo de remover as partículas mortas da pele com pedra-pomes e esfrega;
- obter meias feitas de materiais naturais, e também mudá-las com frequência, se necessário, até várias vezes ao dia. Se não for possível fazer isto durante o dia, então de manhã é necessário tratar os pés com desodorizante (é importante que contenha alumina ou óxido de zinco, estas substâncias estreitam os ductos das glândulas sudoríparas);
- lave com mais frequência (se possível) e troque os sapatos - use-a em dias alternados para permitir que o tempo seja ventilado;
- antes de sair, você pode tratar as pernas com talco especial, e quando você pode andar em sandálias com os pés descalços ou pés descalços;
- Se os pés estão suando muito, você pode usar uma pomada especial (creme, gel). Só colocá-los nos pés precisam à noite, antes de ir para a cama, para que o remédio tenha mais tempo para efeito.
Remédios populares para pés sudorese
Se você está preocupado com a pergunta "O que devo fazer quando meus pés estão suando?", Então vale a pena olhar para os meios das pessoas que visam resolver este problema.
Banhos
- Tome uma colher de chá de erva de São João, absinto e folhas de cinza de montanha. Todos moer e despeje 2 xícaras de água fervente. A mistura é colocada no fogo e fervida por 10 minutos. Esfriar e usar como um banho de pé.
- Encha um copo de água fervente 1 colher de sopa. colher de urtiga e 1 colher de sopa. colher de sálvia. Vamos preparar por 30 minutos e usá-lo para o banho.
- Nós tomamos 5 colheres de sopa. colheres de folhas esmagadas de noz e despeje 1 litro de água fervente. Nós insistimos 1 hora. Depois de colocar fogo lento e leve para ferver. Em seguida, retire do fogo e deixe esfriar. O caldo está pronto para uso.
- Faça banheiras com uma solução de permanganato de potássio (a água deve ser rosa claro). Mantenha as pernas nesta água por 10 minutos.
- 1 xícara de vinagre de mesa dissolver em água morna. A duração desse banho é de 20 minutos.
- Faça uma decocção de casca de carvalho esmagada. Para fazer isso, tome 50-100 g de casca por 1 litro de água e deixe ferver por 30 minutos em fogo baixo. Fazer um banho enquanto o caldo está quente.
- Eu faço uma decocção de camomila ou faço chá forte chá de cerveja. Estes banhos também fazem com água quente.
- Você também pode fazer banhos frios com uma decocção de sálvia, urtiga ou hortelã.
Decocção de transpiração excessiva para ingestão
Tomamos em 2 partes das folhas de mirtilos e sálvia, e em 1 parte do pântano e trevo, misturamos todos os ingredientes. Encha 1 colher de sopa da mistura com 1 copo de água fervente. Nós insistimos 2 horas. A infusão deve tomar 1/2 xícara 3 vezes ao dia.
E, claro, na luta contra a transpiração excessiva dos pés, não devemos esquecer as peculiaridades da nutrição. Por exemplo, álcool, café, nicotina e chá quente aumentam a transpiração, portanto seu consumo deve ser limitado. Também a capacidade de melhorar o odor desagradável das cebolas (verde e cebola), alho e pimenta.