Muitas pessoas que experimentam dor na região lombar, diagnosticam osteocondrose da coluna lombar, os sintomas e o tratamento da doença dependem da idade e estágio do paciente. Se você não tomar medidas e não realizar o tratamento, as conseqüências podem ser graves e até perigosas.
Causas da osteocondrose
No corpo humano, a lombar conecta o torácico e o sacro. Consiste em cinco vértebras, entre as quais discos, capazes de dar mobilidade e flexibilidade à crista. Eles consistem em um núcleo semilíquido localizado dentro do anel fibroso. Com o tempo, há uma destruição gradual devido a alterações degenerativas-distróficas.
O diagnóstico de osteocondrose lombar é mais frequente do que na região cervical ou torácica. A principal razão para este fato é a carga máxima exercida na parte inferior das costas durante o exercício, andando, correndo e até sentado. Com essa doença, a nutrição adequada dos discos intervertebrais é quebrada, os quais perdem elasticidade e encolhem, e sua altura diminui.
Anel fibroso pára de lidar com a carga, protuberâncias e crepitações. Este fator leva a uma redução na distância entre as vértebras e, em seguida, ocorre o encravamento das raízes nervosas. Tudo isso faz com que uma pessoa sofra uma dor severa na região lombar, que os médicos chamam de lombostiasia. As principais causas que levam à osteocondrose são:
- trabalho físico pesado;
- excesso de peso afetando os discos vertebrais;
- lesão nas costas;
- postura incorreta;
- a falta de atividade física leva ao enfraquecimento muscular e deformação dos discos;
- processos inflamatórios;
- predisposição genética.
Um fator importante no aparecimento da osteocondrose na região lombar é a idade. Algumas décadas atrás, a doença surgiu em pessoas ultrapassadas por uma linha de 30 anos de idade. Hoje tal diagnóstico põe-se até por adolescentes. As crianças são afetadas por:
- nutrição desequilibrada;
- estresse;
- super refrigeração;
- ecologia ruim;
- descanso errado;
- muito tempo sentado em uma mesa ou computador.
Osteochondrosis da região lombar - graus
A doença da coluna ocorre gradualmente. Os médicos distinguem 4 graus principais:
- O primeiro estágio é manifestado pela dor tolerável na região lombar, que aumenta após o exercício e o esforço físico. Esse sintoma sinaliza que os discos já começaram um processo destrutivo e irreversível. Os pacientes sentem queimação e formigamento, às vezes dando nas nádegas.
- A osteocondrose da região lombar do 2º grau é caracterizada por uma redução na distância entre as vértebras e a destruição do anel fibroso. As pessoas podem sentir uma dor aguda, que ao caminhar irradia para a canela, coxa e nádegas. A parte afetada sente frio ou ardor e, durante o ataque, a pessoa se inclina na direção oposta.
- O terceiro grau - nesta fase, os anéis fibrosos são completamente destruídos, e também há degeneração e deformação significativa dos tecidos vertebrais na região lombar. Isso contribui para o desenvolvimento de hérnia intervertebral . Uma pessoa experimenta dor constante e muito severa.
- O quarto grau de osteocondrose é caracterizado por crescimento anormal de discos na crista e destruição do tecido ósseo. Nesta fase, há uma forte atrofia da cartilagem, o que dificulta a movimentação do paciente e até leva à incapacidade.
Osteochondrosis da coluna lombar - sintomas
Nos estágios finais de uma doença, como a osteocondrose da coluna lombar, os sintomas podem ocorrer com um esforço físico menor que não force diretamente a área afetada, como tossir ou espirrar. A parte de trás começa a perder sua flexibilidade, o paciente é difícil fazer movimentos simples:
- encostas;
- voltas;
- andando.
Com o diagnóstico de osteocondrose lombar, os sintomas são os seguintes:
- frieza dos pés;
- violação da transpiração;
- formigamento ou rastejando nos membros inferiores;
- espasmo das artérias nos pés;
- tensão constante e significativa dos músculos da cintura;
- peeling de pele;
- perda de sensibilidade na parte inferior das costas;
- violação da sensibilidade dos membros inferiores;
- dor nas costas.
Para responder à pergunta sobre quais sintomas e tratamento a osteocondrose da coluna lombar tem, deve-se conhecer o estágio da doença e estabelecer o diagnóstico correto. Às vezes, sentimentos como irritabilidade, fadiga geral e insônia indicam o estágio inicial. O paciente pode sentir:
- a decadência das forças , por causa do que a atividade física pode diminuir;
- sinais de mau funcionamento do sistema urinário;
- os homens têm impotência e as mulheres sentem desconforto e coceira na vagina.
Dor na osteocondrose da região lombar
Quando uma osteocondrose lombar é diagnosticada, os sintomas se manifestam na forma de dores que têm um caráter diferente. Eles surgem espontaneamente em movimentos mal sucedidos ou espontaneamente, quando uma pessoa descansa e, às vezes, após o trabalho físico. Sensações podem ser localizadas em uma área, espalhadas por toda a parte de trás ou para a região do quadril.
Como tratar a osteocondrose da região lombar?
Antes de iniciar o tratamento para osteocondrose da região lombar, você precisa passar por um diagnóstico. Isso é feito pelos médicos de várias maneiras:
- radiografia é atribuída;
- é estimado visualmente postura;
- a área afetada é sentida;
- aplica ressonância magnética ( ressonância magnética ).
Quando você é diagnosticado com osteochondrosis da coluna lombar, os sintomas e tratamento são individuais, mas você não pode se livrar completamente da doença. O primeiro e segundo estágios são melhor ajustados. Os pacientes são obrigados a mudar completamente seu estilo de vida e hábitos domésticos, e o médico prescreve terapia intensiva, que dura muito tempo.
Quando o tratamento da osteocondrose lombar doença inclui áreas como:
- remoção de inflamação;
- fortalecimento dos músculos dos membros inferiores;
- redução de dor;
- regulação de processos metabólicos e circulação;
- melhora do funcionamento na área pélvica;
- sensibilidade aumentada.
Exercícios terapêuticos com osteocondrose da coluna lombar
LFK em um osteochondrosis de um departamento lombar de uma espinha dorsal nomeia-se para:
- aliviar a tensão;
- fortalecer os músculos das costas,
- eliminar a dor;
- alongar os músculos;
- relaxe os lombos.
Aulas de ginástica são recomendadas pelos médicos em qualquer fase da doença. Exercícios para osteocondrose da coluna lombar serão eficazes e produtivos somente se forem realizados correta e regularmente. O paciente deve definir um objetivo e esforçar-se para alcançá-lo, mas neste caso é impossível sobrecarregar. Se sentir desconforto ao executar tarefas, pare de fazê-lo.
Massagem com osteocondrose da região lombar
Especialistas prescrevem uma massagem para todas as pessoas que são diagnosticadas com osteocondrose da coluna lombar, após o desaparecimento da fase de exacerbação. O curso do tratamento permite que os pacientes sintam alívio nas costas. Consiste em dez sessões e tem essas regras:
- a duração do procedimento não dura mais que 20 minutos;
- massagem realizada na posição supina;
- A sessão é realizada 2 horas depois de comer;
- Especialista em tráfego deve ser de baixo para cima;
- os primeiros procedimentos são realizados com moderação;
- Durante a massagem, apenas tecidos moles podem ser trabalhados.
Comprimidos de osteochondrosis da região lombar
Para aliviar a inflamação e a dor, os médicos prescrevem um medicamento para a osteocondrose. É:
- analgésicos e AINEs ( anti-inflamatórios não esteróides ) - Advil, Ketonal, Ibuprofeno, Renalgin;
- condroprotectores (sulfato de condroitina, Rumalon);
- drogas diuréticas (furosemida, Indap);
- imunomoduladores (T-activina, Timogen).
Injeções em osteochondrosis da região lombar
Quando um paciente não consegue tolerar a dor ou tem o último estágio, os médicos prescrevem injeções para osteocondrose lombar. Para realizar a anestesia local, os bloqueios paravertebrais (Novocaína, Dexametasona) são realizados. Drogas intravenosas são administradas para melhorar a circulação sanguínea (Pentoxifilina Trental ). Terapia adicional pode incluir vitaminas do complexo B.
Tratamento da osteocondrose com remédios populares
Quando a doença osteochondrosis do tratamento da coluna lombar é por vezes realizada em casa. Consiste em ações como:
- uso de compressas mornas;
- aplicação do aplicador Lyapko ou Kuznetsov;
- praticar esportes;
- encenação de sanguessugas.
Complicações da osteocondrose da coluna lombar
Se você não tratar osteochondrosis lombar da espinha, então tais complicações sérias podem surgir:
- ciática;
- curvatura da espinha;
- radiculite;
- dormência dos membros;
- instabilidade de vértebras;
- violações do funcionamento dos órgãos;
- Incapacidade, quando uma pessoa deixa de se mover de forma independente.