A articulação do ombro é a mais móvel no corpo humano. Em conexão com sua atividade constante e a amplitude de movimento, lesões são possíveis, como, por exemplo, deslocar o ombro.
Em 90% dos casos, a luxação anterior do ombro ocorre com mais frequência do que a posterior, inferior ou superior. A luxação frontal (luxação) é determinada quando a cabeça do úmero "cai" para a frente, com o braço para fora ou estendido.
Luxação do ombro: sintomas
Os sinais de luxação do ombro são variados. Claro, como dissemos no começo do artigo, o ancestral do deslocamento é o trauma. Eles podem ser causados e em conexão com movimentos bruscos e por causa de qualquer queda. Em qualquer caso, há uma ruptura da cápsula articular e, opcionalmente, em um lugar e, como conseqüência, a perda da cabeça do úmero.
Se a luxação ocorreu pela primeira vez, então, na maioria dos casos, há dor. No curso de luxações subseqüentes, devido a tecidos moles previamente danificados, a dor pode ser insignificante ou não aparecer de forma alguma.
Na maioria dos casos, existem restrições nos movimentos. O ombro mais "salta" do que se move. Isso se deve ao fato de a cabeça do úmero não estar na articulação.
O que quer que tenha sido uma luxação - uma posterior ou anterior, há uma deformação da articulação do ombro. Se uma pessoa não é um físico denso, você pode sentir o deslocamento da cabeça do úmero sob a pele.
Como tratar uma luxação do ombro?
Se acontecer de você ter uma luxação do ombro, o tratamento deve ser instantâneo. Primeiro de tudo, limite os movimentos com o ombro, aplique uma compressa fria por pelo menos dez minutos, ou melhor, gelo. A direção da luxação do ombro é estritamente proibida, a menos que você tenha uma formação médica especial. O melhor com um deslocamento do ombro é um curativo fixador, que remove temporariamente a carga e o movimento na articulação. E aguarde a chegada da assistência médica, que após o diagnóstico oferecerá o curso necessário de tratamento.
Após radiografias e ressonância magnética, na maioria das vezes a articulação é guiada por anestesia local. Em seguida é a imobilização da articulação (até seis semanas) com um pneu especial. Durante a reabilitação do paciente, a ginástica passiva é necessária. Além disso, com um deslocamento do ombro, é prescrita uma terapia com exercício, que é realizada sob a supervisão de um especialista, e são feitos movimentos suaves e gentis para a carga articular.
Recuperação após uma luxação do ombro é bastante longa e requer um processo de cicatrização lenta. Para dar à articulação o máximo descanso, exercícios especiais são realizados após a luxação do ombro:
- Nas duas primeiras semanas após o período pós-imobilização, basta dobrar e unir as mãos e a articulação do cotovelo não mais que dez vezes. Levantar as mãos para o lado e para a frente, ajudando com uma mão saudável, também pode se tornar parte do seu exercício diurno.
- Após um curso de duas semanas, você pode aumentar a carga adicionando exercícios como
retração das articulações do cotovelo dobradas para os lados, alternando o levantamento e abaixamento dos ombros. Você também pode tentar girar com as mãos e puxá-las para trás. Se houver dor intensa, é melhor adiar esse complexo para uma data posterior. - Com cada dia de reabilitação, a lista de exercícios pode ser complicada. Por exemplo, no programa incluem exercícios que ajudam a desviar as mãos em diferentes planos. Além disso, para variar, você pode usar um bastão de ginástica.
Infelizmente, em 80% dos casos após a primeira luxação, há uma variante de sua repetição. Devido ao fato de que a integridade do ombro já está quebrada, tente fortalecer a articulação do ombro diariamente para se proteger de lesões repetidas.