Contrações musculares involuntárias, com síndrome dolorosa palpável e desconforto, são chamadas de convulsões . Eles podem ocorrer a qualquer hora do dia e afetam vários grupos musculares, com duração de alguns minutos a dezenas de horas. Portanto, é importante saber o que fazer com cãibras, que medidas de emergência devem ser tomadas quando é aconselhável chamar uma equipe de saúde.
O que fazer se os dedos ou os músculos das pernas e braços estiverem com cãibras?
O fenômeno patológico descrito muitas vezes ocorre nos pés, gastrocnemius e músculos femorais das extremidades mais baixas. Em tais casos, você pode remover o espasmo independentemente, sem recorrer a uma consulta médica.
Veja o que fazer se um dedo ou cãibras musculares:
- Estique com cuidado a área afetada.
- Fique de pé, tente ser um pouco como.
- Coloque seus pés em um pano úmido e frio.
- Segure as pontas dos dedos dos pés e puxe o pé em sua direção.
- Aperte a pele na área danificada, fure-a com uma agulha ou alfinete.
Depois que o espasmo é removido, ele pode ser retomado rapidamente. Para avisar uma cãibra repetida é possível, se deitar, pondo pés no pequeno travesseiro ou a manta combinada.
As contrações arbitrárias espásticas dos músculos das mãos são interrompidas de maneira semelhante. A técnica mais eficaz é alongar o músculo afetado.
O que fazer com convulsões devido à alta temperatura?
Esta forma de espasmo chama-se uma convulsão febrilny , em adultos é extremamente raro e, por via de regra, indica o ataque de um ajuste epiléptico. Portanto, quando ocorrem contrações musculares no contexto de hipertermia, é necessário:
- Coloque o paciente na horizontal, de cabeça para baixo, até o chão.
- Limpe o local perto da vítima, remova objetos pontiagudos e pesados.
- Garanta um fornecimento constante de ar fresco.
- Chame uma ambulância.
O que fazer com convulsões graves em todo o corpo?
Existem muitas variedades de espasmos musculares generalizados que podem afetar não apenas os músculos dos membros, mas também os órgãos internos, incluindo as vias aéreas.
É impossível lidar de forma independente com essas cãibras, por isso é importante ligar imediatamente para o hospital e ligar para especialistas.