A lordose lombar é a flexão da espinha para a frente. Neste caso, tal flexão é observada na maioria das pessoas e é uma condição fisiológica completamente normal da coluna vertebral. Mas há casos em que a protuberância sai dos limites estabelecidos. Este fenômeno requer certo tratamento, porque é considerado patológico.
Sintomas de lordose lombar
Se falamos sobre os sintomas, então aqui você precisa levar em conta o grau da doença, a magnitude da deflexão e como isso afeta os órgãos internos. Nos estágios iniciais, os sinais podem não aparecer ou ser insignificantes. As principais manifestações da lordose patológica da coluna lombar incluem:
- sensações desagradáveis na zona da cintura e fadiga após um longo período;
- dor nas costas;
- barriga inchada;
- abaulamento das nádegas;
- a pélvis está inclinada para trás;
- pernas estendidas;
- dormir no estômago causa dor;
- dificuldade em inclinar.
A lordose complicada ou fortalecida da região lombar é fácil de determinar colocando uma pessoa em um piso plano. Com violação patogênica entre o sexo e a cintura, uma considerável distância será observada.
Existem certos sinais de lordose achatada da região lombar:
- fadiga, tanto em pé quanto sentado;
- achatamento das costas;
- dor na região lombar;
- sensação de dormência nas costas;
- mudança de marcha.
Como tratar a lordose lombar?
Para começar, o médico assistente deve descobrir as razões para o aparecimento da doença, a fim de atribuir corretamente as recomendações. Vale a pena notar que o tratamento do departamento lombar é um processo bastante longo, que pode incluir uma série de atividades:
- terapia manual;
- fisioterapia;
- massagem;
- acupuntura ;
- Ginástica terapêutica;
- vestindo um espartilho ortopédico;
- Extração da coluna.
Também durante o período de tratamento, são utilizados medicamentos que aliviam a dor e eliminam o processo inflamatório. No entanto, indique seus médicos recomendam apenas com dor nas costas grave.
Com a terapia manual, é aplicada uma carga física intensiva à coluna, que deve aumentar a flexibilidade dos discos intervertebrais e aumentar o tônus muscular. Nesse caso, os segmentos da vértebra são bem estendidos e o corset vertebral é fortalecido. Vale a pena considerar que, com uma forma complexa da doença, tais procedimentos são contraindicados.
O método mais fácil de influenciar é massagens que ajudam a melhorar a circulação sanguínea e o trabalho de órgãos internos. Massagens também podem contribuir para a restauração da flexibilidade da própria coluna. Em um complexo com eles é necessário passar a ginástica médica .
O endireitamento da lordose lombar pode ser realizado usando uma prancha especial, na qual as costas do paciente se fecham o máximo possível na superfície, e as mãos e os pés são fixados por suportes de lados diferentes.
Para exercícios de ginástica que são projetados especificamente para eliminar esse problema. Na maioria das vezes isso com um eixo especial, que irá alinhar as costas, por exemplo, o agachamento com uma vara. Vale a pena notar que tais exercícios esticam muito efetivamente a coluna e a tornam mais flexível.
Nas manifestações mais complexas da doença, medidas mais radicais são possíveis, por exemplo, intervenção cirúrgica. Ele é indicado somente depois de todos os outros métodos serem testados e não deu resultados positivos. O alinhamento lombar operatório ocorre com o uso de estruturas metálicas, que então realizam a fixação do departamento operado. Após a operação, durante o período de recuperação, você deve usar um espartilho especial e tomar complexos vitamínicos, bem como realizar ginástica terapêutica.