O sono é responsável por uma grande parte da vida de uma pessoa - o corpo descansa, a saúde emocional e física é restaurada. Quando o sistema nervoso está em ordem, o sono é forte e duradouro. Mas muitas pessoas encontram uma situação em que suas mãos ficam dormentes à noite, e as razões para isso podem ser diferentes. O problema é uma dor leve, e quando você tenta mover um membro, ele se intensifica. Depois de um tempo, todos os sintomas desaparecem.
Por que as pessoas ficam dormentes às vezes à noite?
Usar as mãos à noite é muito irritante. Por causa da dor, as pessoas não conseguem trabalhar adequadamente e durante o dia sentem-se repugnantes. Isso geralmente é devido aos seguintes motivos:
- A opção mais simples - um homem por muito tempo dormiu em uma posição desconfortável ou em roupas estreitas.
- A dormência das mãos também é afetada por pessoas que durante o dia são freqüentemente forçadas a levantar seus membros acima do nível do coração.
- Outra razão para o mau sono é um travesseiro inadequado, por causa do qual o pescoço à noite assume uma posição desconfortável e se torna entorpecido. Isso ocorre em um contexto de distúrbios do suprimento de sangue. O fluxo sanguíneo diminui, e os nutrientes não conseguem alcançar as pontas dos dedos e os pincéis. O que causa sensações desconfortáveis.
Por que o braço direito e o esquerdo ficam dormentes?
Se o braço esquerdo estiver dormente à noite, a principal razão para isso pode ser problemas com o sistema cardiovascular. Com eles no futuro próximo, é desejável procurar ajuda de um cardiologista. Um leve formigamento e dor, aparecendo à tarde, podem ser considerados como um sinal de alarme. Tais sintomas podem indicar sérios problemas no coração e indicar uma condição pré-infarto . Além disso, são arautos e micro traços e derrames menos perigosos.
A causa da dormência do braço direito durante a noite pode ser síndrome do túnel do carpo, artrose ou um acidente vascular cerebral precoce.
Causas freqüentes de dormência nos braços durante a noite
Se ambas as mãos ficarem dormentes à noite, isso indica anormalidades no sistema nervoso central. Muitas vezes, a causa da dormência é osteocondrose cervical, síndrome do túnel do carpo ou circulação sanguínea prejudicada:
- Osteocondrose cervical. A dormência ocorre quando as raízes dos nervos da medula espinhal responsáveis pelos membros superiores são comprimidas e o sangue começa a fluir de forma pior. Neste caso, há dores no pescoço, uma crise e de vez em quando há fraqueza nas mãos.
- Síndrome do túnel do carpo. Túnel - médio - o nervo é preso entre os ossos e os tendões do pulso. É por estas razões que os dedos ficam dormentes à noite. A doença geralmente aparece em pessoas que, devido às características de sua profissão, são forçadas a mover seus pulsos da mesma maneira: de bateristas, programadores, artistas.
- Distúrbio circulatório prolongado. O problema aparece no fundo de outras doenças: diabetes, anemia, hipertensão ou isquemia do coração. Neste caso, o trabalho do coração é interrompido, por causa do qual o sangue começa a fluir nas veias em quantidade insuficiente, o que leva a uma perda da elasticidade dos vasos. A glicose, que aumenta com doenças, afeta as paredes das correntes sanguíneas e não lhes permite funcionar normalmente. Por causa disso, inflamatória
e alterações nervosas degenerativas, hipovitaminose B ocorre.
O que devo fazer?
Muitas pessoas não entendem porque suas mãos estão entorpecidas à noite e tentam não prestar atenção ao problema. Mas apenas não escove isso. Para evitar conseqüências negativas, você deve primeiro mudar seu estilo de vida, escolher outro travesseiro e roupas para dormir. Se isso não ajudar, você precisa passar por exames que mostrem com precisão a causa da doença, e como resultado, será possível determinar a qual especialista ir para uma consulta.