O estereótipo existente entre as pessoas de que a força da dor ao nascer é tão grande que é difícil de tolerar, bastante estável e as mulheres percebem isso como um fato natural. No entanto, muitos deles têm tanto medo de brigas dolorosas e perguntam a um médico sobre cesariana. E completamente em vão, porque no poder de uma mulher vai se preparar para uma reunião com o bebê de tal maneira que o nascimento tenha passado com mínimas sensações desagradáveis. Como dar a luz sem dor? - isso é o que deve preocupar futuras mães.
Qual é a dor durante o parto?
A dor durante o trabalho de parto aparece durante o trabalho de parto - sem contração espasmódica dos músculos uterinos, mover o feto para a saída e abrir a faringe simplesmente não acontece. Há muitos receptores no útero, então o período de contração é muito doloroso. Mas a dor também surge nos músculos que cercam este órgão - na parte inferior das costas, peritônio, ligamentos. É a tensão muscular que aumenta as sensações desagradáveis nas crises. Dor neste ponto sem um determinado local, tem um caráter dolorido e chato e é chamado visceral. Em um período excruciante a dor aparece por causa de um estiramento de músculos de caminhos patrimoniais em uma saída da criança. Essas sensações são ligeiramente mais fortes, sua localização é a própria virilha, a vagina, o reto. Essa dor é somática. Mas no momento não há unidade para medir a dor no parto, porque a dor é uma coisa subjetiva.
Como aliviar a dor durante o trabalho de parto: relaxamento da consciência
Se uma mulher é conhecida por estar cheia de medos de parto, ela fica toda tensa e suas sensações dolorosas se intensificam. Vale a pena mudar a sua atitude em relação à dor, não lutar com ela, mas tomá-la como parte de um processo natural que o aproxima de encontrar uma criança. Para aliviar a tensão muscular, a mulher em trabalho de parto deve relaxar usando uma postura confortável. Deste modo, por exemplo, tendo ajoelhado e os tendo espalhado, é possível descansar em um travesseiro ou uma bola de borracha, tendo fechado abaixo de mãos de cabeça.
Como reduzir a dor durante o parto: massagem
A técnica de massagem ajudará a aliviar a condição. Bem, se você ajudar com as batalhas será o marido:
- Bastante eficaz é a massagem, pressionando os dedos ou punhos na área do sacro para os lombos.
- Para reduzir a dor nas costas, massagear a cintura com duas cames é auxiliado por movimentos rotacionais.
- Alivia a tensão muscular no período das lutas ou entre elas massageia antebraços, canelas, quadris com as duas mãos.
Lidar com a dor durante o parto: respirar
Técnicas de respiração adequadas facilitarão muito as sensações dolorosas.
- Respiração lenta. Quando a luta começa, você precisa respirar lentamente pelo nariz e expirar ruidosamente com a boca. A freqüência de respiração por minuto não deve exceder 10 expirações respiratórias. Tente relaxar seus músculos neste momento.
- Respiração acelerada. Quando a intensidade da luta se intensifica, a respiração é usada, na qual a inalação é feita superficialmente e silenciosamente, e exalação com ruído. A frequência da respiração é de 1 hora por segundo.
- Nas tentativas, é necessário respirar fundo e, com a permissão de um obstetra, empurrar, exercendo toda a pressão na pélvis, e não na cabeça. Quando o scrum é concluído, uma expiração lenta é realizada. Para evitar a ruptura do períneo, a respiração é usada pelo "cão".
Medicamentos para alívio da dor durante o trabalho de parto
Se desejado, a criança parturiente pode ser aliviada por anestesia peridural ou suspensão da medicação. No primeiro método, um anestésico é injetado na medula da medula espinhal. Contrações estão chegando, mas a mulher não sente dor. Com um primeiro período prolongado, quando o colo do útero é aberto lentamente, esse tipo de anestesia é usado, como o sono medicamentoso. Dura cerca de 2 a 3 horas e, ao aparecimento de tentativas, a mulher sente-se descansada e cheia de força.
Em qualquer caso, você não deve ter medo da dor durante o parto. Precisamos de uma atitude positiva, porque o encontro com o bebê é muito próximo!