Entre a numerosa lista de fobias - medo de germes é uma das mais comuns e complicadas da vida como o muito misofob, sofrendo de cada contato com objetos e coisas, e fechar as pessoas que são obrigadas a observar e experimentar a estranheza de sua pessoa nativa.
O que é misofobia?
Todo mundo tem medo de algo, mas nem sempre os medos se manifestam intensamente. As pessoas que vivem com ansiosos pensamentos obsessivos contraem qualquer infecção, muitas vezes nem sabem para que o medo dos micróbios é chamado e o que pode ser evitado por esse medo. Misofobia (do grego antigo μύσος - lama) - fobia de germes, medo de contaminação e contaminação de contato com objetos circunvizinhos e apertos de mão com pessoas. O medo de micróbios infecciosos tem outros nomes:
- bacteriofobia;
- germanofobia;
- bacilofobia.
Doença - medo de germes
Misofobia - medo de micróbios e sujeira não é no sentido estrito uma doença, mas refere-se a transtornos neuróticos ansiosos. O médico militar americano William Hammond, que se dedicou ao estudo da neurologia, observando seu paciente com uma síndrome de obsessões, notou que ele sempre ia lavar as mãos assim que tocava alguma coisa. Hammond deu o nome a essa obsessão - misofobia.
O proeminente psicanalista americano G. Sullivan mais tarde, baseando suas observações em pacientes durante a terapia, observou que o medo subjacente dos micróbios muitas vezes não é percebido pela pessoa, mas há apenas um pensamento de que as mãos devem ser lavadas. Por que há medo de germes e sujeira - as razões:
- mãe ansiosa, sofrendo de manifestações de misofobia (a criança recebe o estilo de comportamento do pai);
- uma doença infecciosa grave, nascida na infância com uma ameaça à vida;
- forte impressionabilidade;
- tipo de personalidade hipocondríaca;
- aumento do número de doenças fatais (AIDS, tuberculose, hepatites B e C).
Misofobia - sintomas
O medo de germes é uma fobia, com uma sintomatologia claramente manifesta, que é difícil não notar e para as pessoas ao redor, os mizophobes parecem muito estranhos e causam perplexidade. Manifestações externas ou comportamentais de uma pessoa que sofre de misofobia:
- recusa-se a apertar as mãos;
- muitas vezes usa apenas pratos descartáveis;
- fica muito irritado quando toca em suas coisas pessoais;
- não viaja por transporte público;
- com medo e desdém está relacionado com animais de estimação;
- vê fontes de contágio nos objetos ao redor, com medo de tocá-los;
- Lave as mãos até cem vezes ao dia com sabão;
- em casos graves, quando lavar, raspa a pele das mãos e do corpo até o sangue;
- Preparando-se para a saída para a rua, cuidadosamente vestida para que o corpo estivesse o mais próximo possível, usando máscaras médicas;
- raramente deixa em sua casa tanto entes queridos quanto estranhos por causa do medo da infecção;
- auto-isolamento e a ruptura dos contatos com a sociedade.
Sinais fisiológicos de mizofobia, com medo ativado:
- falta de ar, pressão no peito;
- aumento da frequência cardíaca;
- vômito;
- pele pálida;
- tremor.
Misofobia - como se livrar?
O medo de micróbios mortais só pode ser corrigido se a pessoa perceber o quanto é doloroso e difícil para ele manifestar fobias. Deve haver um desejo de fazer algo sobre isso e começar uma vida plena. Misofobia - como tratar a desordem que causou o isolamento social de uma pessoa? A consciência do problema é o primeiro passo que leva à próxima conscientização: a necessidade de ajuda especializada.
Misofobia - tratamento por um médico
Uma pessoa com manifestações graves de um distúrbio neurótico precisa de uma correção médica. Misofobia - o tratamento da doença é inespecífico e não existem medicamentos especiais. Um psiquiatra ou psiconeurologista é guiado pelos sintomas e pela condição da pessoa que sofre. Muitas vezes, os mizophobes estão em um estado deprimido e ansiosos esperando para reduzir o desconforto do paciente, o médico prescreve:
- antidepressivos (Prozac, Zoloft, Paxil);
- tranquilizantes (fenazepam, lorazepam);
- Neurolépticos (aminazina, haloperidol).
Tratamento da mesofobia com hipnose
O subconsciente da pessoa mantém todos os eventos traumáticos, experiência negativa e a tarefa do hipnoterapeuta de corrigir a experiência do passado, para substituir as formas-pensamento por outras positivas. O efeito da hipnoterapia é estável, mas demora um pouco e, do paciente, só a confiança em um especialista é importante. Às vezes, além da tradicional sessão de hipnose, o terapeuta usa a hipnose do áudio. A misofobia na forma leve é corrigida por várias sessões. Efeitos da hipnoterapia:
- uma pessoa começa a avaliar realisticamente uma ameaça à saúde, em vez de uma ameaça abstrata;
- chega o entendimento de que os microrganismos são parte do mundo;
- há uma restauração dos contatos com outras pessoas e uma comunicação conjunta adequada;
- a ansiedade cotidiana desaparece.
Como se livrar da misopia?
O medo de sujeira e micróbios é uma fobia que pode ser corrigida independentemente, se as manifestações não forem muito pronunciadas. A forma leve de mesofobia é eliminada com sucesso com a ajuda de treinamento autogênico e técnicas de meditação. Exercícios de respiração e meditações visam restaurar o equilíbrio e aliviar a ansiedade. O método das intenções paradoxais também pode ser aplicado independentemente, não para fugir do medo, mas para encontrar-se no meio do caminho, começando com pequenos passos, acompanhando as sensações e fixando sentimentos agradáveis:
- Pat um gato ou cachorro no quintal;
- Agite a mão de um amigo quando se encontrar;
- começar a tomar banho não mais do que duas vezes por dia: manhã e noite