Para as mulheres do período pós-parto, há algum enfraquecimento do intestino. Isso se deve ao efeito no corpo da progesterona, que pode relaxar os músculos do útero e das fibras intestinais, bem como vários outros fatores. Neste artigo, vamos falar sobre como ajustar o trabalho do intestino e quais laxantes podem ser dados a uma mãe que amamenta.
Fatores que provocam constipação
Antes de usar um laxante para a lactação, você deve tentar ajustar o trato digestivo. Na maioria das vezes a mulher após o parto é exposta aos fatores que provocam constipação:
- estilo de vida de baixa atividade;
- deficiência de fibra alimentar e fibra na dieta, nutrição irracional;
- Restrição de viagens ao banheiro devido ao medo da dor na área da imposição de suturas pós-parto.
- ingestão forçada de certos medicamentos (medicamentos contendo ferro, sucralfato, antiácidos, multivitaminas).
Coma mais alimentos vegetais, farelo de cereais e cereais, pratique esportes e caminhe com o bebê com mais frequência. Beba deve ser pelo menos 6 copos de água limpa por dia. Eliminando gradualmente fatores provocadores, o intestino começará a funcionar adequadamente e um laxante para uma mãe que amamenta não será necessário.
Pode um laxante ser dado a uma mãe que amamenta?
Se os intestinos ainda precisam de estimulação, então com laxantes de amamentação deve ser natural. Medicamentos padrão para constipação são contraindicados.
Pode ser usado como laxantes para mães que amamentam:
- produtos laxantes para mães que amamentam - um excelente efeito laxante dá abóbora, cenoura, beterraba, melancia, damasco, ameixa. A escolha depende das preferências da mãe e da presença e ausência de alergias na criança para cada vegetal e fruta em particular. Além disso, para os laxantes, a amamentação inclui óleos vegetais. É melhor usar azeite, mas outros o farão. Bons laxantes
para amamentar são frutos secos; - velas laxantes para amamentar com glicerina. Eles agem apenas no intestino grosso, o efeito ocorre após 15 minutos;
- farelo pronto, que pode ser comprado em farmácias ou lojas de alimentos saudáveis.
Não tome nem laxantes naturais durante a lactação. Isso é repleto de relaxamento da musculatura do intestino. A única opção correta é seguir um estilo de vida saudável e uma dieta equilibrada.