Especialmente muitas vezes a ansiedade em mães que amamentam é causada por frutos exóticos e bagas, por exemplo, kiwi. Esta fruta suculenta e doce contém em sua polpa um grande número de vitaminas e minerais, mas, ao mesmo tempo, é um alérgeno forte o suficiente. Neste artigo, lhe diremos se é possível comer o kiwi ao amamentar, ou desta "salsicha" é melhor recusar até o fim do período de lactação.
Benefícios do Kiwi na Amamentação
Uma pequena fruta de kiwi contém muitas vitaminas - A, C, D, E, B6 e outras. Também em sua composição há potássio e ácido fólico - os elementos que o garoto precisa para o desenvolvimento adequado e completo. Finalmente, o kiwi é uma fonte de fibras, graças à qual muitas mães jovens resolvem o problema da constipação, que ocorre com frequência no período pós-parto.
Além disso, este fruto difere de outros alimentos em baixo teor calórico e moderado teor de açúcar, de modo que ele pode ser consumido até mesmo por mulheres que sofrem de diabetes ou tentar se livrar da gordura que muitas vezes aparece durante a gravidez.
Posso comer kiwi com GW?
Respondendo a pergunta, se é possível para nutrir mães do quivi, deve observar-se novamente que esta baga é um alergênio muito forte. Ao mesmo tempo, se uma mãe jovem durante a gravidez se permitiu comer, sem sofrer consequências negativas, provavelmente durante a lactação, nada desagradável acontecerá.
Enfim, digite kiwi na dieta durante a alimentação infantil leite materno deve ser muito cauteloso e não antes do desempenho do bebê de 3 meses.
Ao mesmo tempo, mães jovens, que têm gastrite, úlceras estomacais ou qualquer doença renal, "bagas peludas" podem causar danos. Em todos esses casos, antes de comer um kiwi, você deve sempre consultar um médico.