Para quebrar este círculo vicioso é necessário oferecer vários jogos ao ar livre interessantes para adolescentes, e ensiná-los a se divertir com boa saúde.
Movendo jogos para adolescentes ao ar livre
No verão, é melhor jogar onde nada impede o movimento ativo - na rua. Para tais condições, muitos jogos foram inventados, incluindo esportes, exercícios em agilidade, jogos táticos.
Hipódromo
Levará "cavaleiros" e "cavalos". Duas equipes começam simultaneamente e vence, claro, aquela que chegará à linha de chegada primeiro.
"Dois touros"
Os participantes são amarrados com uma corda grossa ao redor da cintura, colocando as costas uns aos outros. Ao comando, cada um dos "bois" começa a puxar o outro para o seu lado, tentando com toda a força alcançar o prêmio, que está localizado a alguns metros de cada um dos jogadores.
"A bola na corda"
Antes do participante é instalado o compensado com um orifício cortado em torno de 20 cm de diâmetro. A tarefa do pé "Futebolista" para marcar uma bola, amarrada em uma corda ao pé do jogador no slot.
Jogos ao ar livre engraçados para adolescentes dentro de casa
"Jornal"
Este jogo de música é perfeito para uma noite simples e um feriado. É jogado em pares. Levará dois spreads de jornal, em cada um dos quais um buraco bastante grande é cortado, onde você pode empurrar duas cabeças de uma vez. Os participantes são divididos em pares e gentilmente deslizam suas cabeças no buraco, após o que eles começam a dançar ao som da música.
"Camomila"
Este jogo simples pode ser muito interessante se você incluir fantasia. Uma grande camomila é cortada da folha do álbum, quanto mais participantes - mais as pétalas. Do lado de trás nas pétalas, cada um escreve, imperceptivelmente de outros, escreve a tarefa - para cantar, dançar, cair, torcer do chão 20 vezes, sentar no fio e outras coisas. Os participantes revezam-se pegando as pétalas e executando o especificado sob a música alegre.