O conceito de insight veio da psicologia da gestalt. Sua definição diz que esta compreensão súbita da essência da situação problemática, a descoberta de uma solução completamente nova, não relacionada com a experiência de vida anterior. Para compreender melhor o que é o insight, você pode usar o significado da palavra em si - o insight do inglês se traduz como insight, um palpite súbito que abre um novo significado.
Cada um de nós está familiarizado com esse fenômeno: às vezes pensamos por um longo tempo sobre o problema que surgiu, tentamos várias soluções conhecidas por nós, mas nenhuma delas nos satisfaz no grau adequado. Então a percepção pode ocorrer, e a percepção nos alcançará na situação mais inesperada, muitas vezes não conectada com o problema. Assim, Arquimedes percebeu a essência de sua lei, imersa em um banho, e Newton fez a descoberta mais importante, sentado sob a macieira. Muitos fatos científicos estão associados a uma consciência súbita da essência do que está acontecendo ou da descoberta de uma solução fundamentalmente nova.
A descoberta do insight em si, como fenômeno, foi feita por V. Koehler durante experimentos envolvendo os grandes macacos. O animal estava em uma jaula, além do qual havia uma banana, à qual era impossível alcançá-la. Mas ao alcance estava um pedaço de pau. Depois de muitas tentativas de conseguir uma banana, o macaco os parou e, por um momento, apenas olhou para ele. Se naquele momento uma vara também estivesse no campo de visão, então as partes da imagem estavam empilhadas juntas, e havia uma decisão de empurrar a banana para mais perto com a ajuda de um meio improvisado. Uma vez que a solução foi descoberta uma vez, ela foi firmemente fixada e poderia ser usada em diferentes situações.
Aplicação de percepção na prática
O insight é amplamente utilizado na psicologia prática e há muito transcendeu a terapia gestáltica. Quase todos os psicólogos, independentemente da direção em que trabalham, usam esse método: acumulam informações obtendo respostas a perguntas, perguntando novas que vêm das anteriores, e gradualmente levando o cliente ao ponto em que ele estará pronto para descobrir o problema. Normalmente, esse processo demanda muito tempo e esforço, requer uma proporção significativa de paciência tanto do psicólogo quanto do cliente. Mas é eficaz - qualquer sugestão do consultor, uma pessoa pode pular as orelhas ou começar a negar, embora ele apenas disse a mesma coisa em outras palavras. Somente se ele dobrasse a foto, entendesse a própria essência do problema e encontrasse sua fonte, só então seria possível trabalhar com eles.
Use insight e em tal técnica psicológica como treinamento. Nesta versão, o trabalho acompanha todo um grupo de pessoas. Por exemplo, uma tarefa comum é dada, a decisão ocorre na equipe e, mais cedo ou mais tarde, no processo de discussão acalorada, alguém dará a resposta correta.
Por via de regra, o momento da introspecção é muito brilhante, a tensão acumulada durante uma deliberação longa, descarrega-se. Uma pessoa pode esquecer tudo e pular de uma cadeira com uma declaração alta "Eu entendo!" E com os olhos ardentes, e só então perceber o que está acontecendo
Recentemente, a noção de tempo-insight, por assim dizer, o tempo da iluminação ou um certo ponto de fratura em que a vida está mudando dramaticamente se tornou generalizada. Seus autores argumentam que, tendo dominado certos conhecimentos, uma pessoa pode mudar o mundo ao seu redor. A ideia não é nova e tem o direito de existir, porque o nosso mundo é, em muitos aspectos, o que queremos que seja.