Os adultos, por via de regra, vigiam cuidadosamente o seu peso, mas ao mesmo tempo olham para o excesso de peso de crianças pelos seus dedos - afinal de contas, os vanglots insolentes com rugas são tão comoventes. Portanto, os pais não vêem qualquer motivo para preocupação e continuam a oferecer aos seus filhos amados muitas guloseimas e doçura. E então eles se perguntam por que as crianças têm problemas nas aulas de educação física, onde não são capazes de cumprir padrões simples. Embora, muitas vezes, o corpo das crianças lide com problemas de peso com muito mais sucesso do que um adulto e um bebê muito bem alimentado pode ser bastante ativo. Os problemas podem começar mais tarde, com o crescimento ativo e a reestruturação do corpo, quando, além do já existente, a carga adicional cairá sobre ele e isso resultará em doenças. By the way, o déficit de peso corporal em crianças não é menos perigoso, este fenômeno é mais comum em famílias de baixa renda, onde os pais não são capazes de fornecer à criança uma nutrição adequada. Para não provocar problemas de saúde associados ao peso, é necessário monitorá-lo cuidadosamente, começando pela infância.
Os pediatras domésticos determinam a conformidade do peso do bebê com as normas, comparando-o com os indicadores médios do peso das crianças nessa idade. Mas esta técnica tem sido obsoleta, porque tal comparação não está ligada ao crescimento da criança e, portanto, não pode ser confiável. Mais indicativo é o índice de massa corporal para crianças, determinando qual, é possível dizer com a maior precisão possível, se o peso da criança está dentro dos limites das normas permissíveis para uma dada idade.
Como determinar o IMC para crianças?
A fórmula para determinar o índice de massa corporal para crianças é a seguinte: o peso da criança em quilogramas é dividido pelo quadrado do crescimento da criança em metros. Vamos dar um exemplo de cálculo: a criança tem 2 anos, a altura dele é 92 cm, o peso é 15 kg. IMC = 15 / 0,92 2 = 17,72.
Em seguida, substitua o valor na tabela do peso corporal da criança: no eixo da idade encontramos a marca de 2 anos, no eixo do índice também encontramos o valor correspondente e procuramos pela sua interseção no plano. O plano da mesa é dividido em 4 zonas: abaixo da norma, peso saudável, acima da norma, obesidade. Existem mesas separadas para meninas e meninos, projetadas para crianças e adolescentes de 2 a 20 anos.
A tarefa dos pais é medir o peso e a altura da criança a cada seis meses, observar os valores na tabela da norma de peso corporal em crianças e garantir que o peso seja mantido na zona saudável. Além disso, você pode criar um cronograma que mostrará as possíveis tendências para obesidade ou abaixo do peso.
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