O descanso é um componente indispensável do trabalho frutífero. Para as crianças que entram no novo ritmo de treinamento, isso é especialmente importante. Trabalhar sem intervalo por 45 minutos, eles não são inerentes, como resultado, rapidamente perdeu a concentração, perdeu o interesse no material e tudo isso é acompanhado por fadiga geral.
Para eliminar o estresse visual, mental e físico, é necessário realizar exercícios físicos. Eles distraem brevemente o aluno do processo de aprendizado, mas não trocam de atenção completamente, e isso é importante, porque gastá-los no meio da aula.
Fizimnutki interessante na escola primária
O guaxinim tímido
O guaxinim se esconde no vison
fecha os olhos e a boca.
Ele está com medo de garotinhos
e olha todo o caminho
olhando para cima e para baixo
ele correu para a cornija.
Olhando tudo ao redor
ele viu - ao lado de um amigo!
"Gato"
Lavou nossa buceta,
E ela dobrou as patas perto,
Ela mostrou a língua
E ela fechou seu olho mágico
Eu empurrei o mouse com um mouse ...
Nós devemos escrever novamente.
"Libélula"
A cobra se arrastou pela floresta,
E me deparei com um ouriço
O ouriço estava correndo ao longo do caminho,
Eu colecionei cogumelos em uma cesta.
O coelho estava escondido nos arbustos,
E gritou lá Oh! e ah!
Todo mundo está assustado na floresta,
Nós conhecemos uma libélula.
Nós vamos ajudar todos os animais,
Uma libélula na floresta será encontrada,
E a partir daí vamos tirar isso.
Exercício físico musical na escola primária
Uma pausa musical não pode durar mais de cinco minutos. Pode ser em três versões:
- Aqueça-se com música.
- Cantando músicas e certos movimentos sob eles.
- Conversa calmante para pacificar a música.
O aquecimento pode ser feito antes do final ou no início da primeira aula. Parece carregar sob alegre alegre música. Ela vai cobrar com energia e positiva antes de iniciar as aulas.
Para cantar canções, escolha qualquer música infantil que seja conhecida pela maioria das crianças. Divirta-se com movimentos engraçados e cante junto com a turma.
Para uma conversa calma, os sons da natureza são perfeitos.
Os bebês fecham os olhos e você conta uma história. Por exemplo, se você tiver uma gravação de som da floresta:
Existe uma floresta maravilhosa no mundo,
Está cheio de milagres,
Peixe no céu voar,
E no lago todos mergulham.
Bem, borboletas na lagoa
Jogou um "salto".
Fizimnutki móvel na escola primária
O fizminutki móvel pode ser realizado com acompanhamento musical e sem acompanhamento. Você pode escolher movimentos arbitrários ou síncronos.
Será interessante gastar um ajuste no formulário do jogo.
O jogo "Merry dance"
As crianças conduzem uma dança redonda, o apresentador, no meio do círculo, mostra que movimento precisa ser feito. Todos os participantes repetem o movimento para o líder, mas você ainda precisa continuar a dançar.
Fizimnutki engraçado na escola primária
O jogo dos crocodilos
Os alunos se revezam para representar qualquer animal, e o resto deve adivinhá-lo. Quem adivinha, adivinha em seguida.
"Carga Feliz"
Levanta as mãos da classe - desta vez,
A cabeça virada para cima - estes são dois,
Três mãos três palmas
Com quatro mãos mais largas,
Cinco acenando,
Seis - no lugar quietamente se sentam.
É aconselhável gastar cada aluno mais jovem para cada lição. Você precisa girar algo assim:
- uma lição de matemática - um exercício físico com números e uma pontuação (por exemplo, exercício alegre);
- leitura - exercício com ginástica ocular (guaxinim tímido);
- carta - para aliviar a tensão das mãos e dedos (Kitten, Dragonfly);
- Desenho - exercícios que aumentam o humor e revigorante (crocodilo, ginástica engraçada ou fisioterapia).
Não se esqueça que as crianças ainda não estão muito aptas para a vida escolar. Eles só vieram de um jardim onde podiam dormir e brincar o dia todo. Graças a fizminutkam pode diluir a rotina de trabalho e torná-los um pouco de infância.