Hérnia intervertebral e lesões de anéis fibrosos - nem todas as alterações patológicas existentes que podem ocorrer no sistema músculo-esquelético. Existe também uma doença como a espondilose da coluna lombossacra. Diferentemente de uma hérnia, spondilez não afeta o disco intervertebral completamente. Acima de tudo, a parte externa do anel fibroso sofre da doença.
As causas da espondilose da coluna lombossacral
Quando espondilose na espinha espinhos pequenos - osteófitos - formulário. Então as mudanças patológicas aparecem - o tecido ósseo das vértebras cresce. E embora a doença não afete a maior área de tecido do disco, o número total de alterações degenerativas-distróficas pode ser ainda maior do que com hérnias ou osteocondrose.
Esta doença - uma espécie de resposta do corpo a cargas muito grandes. O tratamento da espondilose da coluna lombossacral pode ser necessário como resultado de:
- lesões traumáticas das partes lombar e sacral da coluna;
- desenvolvimento de processos tumorais;
- mudanças de idade;
- exercício extenuante;
- cargas estáticas.
O papel não menos importante no desenvolvimento da espondilose é desempenhado por uma predisposição hereditária. Pessoas que trabalham constantemente em posição sentada, como a prática demonstrou, sofrem com mais frequência do que outras da doença. Além disso, as pessoas em risco são aquelas com excesso de peso e que têm patologias associadas: doença hepática, diabetes, aterosclerose, duodeno, estômago.
Sintomas de espondilose da coluna lombossacral
Como no caso da maioria das doenças do sistema musculoesquelético, o principal sintoma da espondilose é a dor intensa. Sensações desagradáveis geralmente aumentam com a caminhada e mudanças súbitas na posição do corpo. Muitos pacientes reclamam e, ao final do dia, a dor se intensifica mesmo sem o menor esforço físico.
Se nenhuma medida for tomada a tempo, a doença começará a se desenvolver e novos sintomas aparecerão. Além da dor, os pacientes podem sentir fraqueza, frio e formigamento nas pernas. Alguns pacientes até desenvolvem claudicação intermitente .
Se o tratamento de espondilose da coluna lombossacral não começar e, nesta fase, você precisa estar preparado para o aparecimento de tensão reflexa nos músculos lombares. Isso, por sua vez, contribui para o desenvolvimento de distúrbios tróficos na região lombar.
Tratamento de espondilose deformante da coluna lombossacral
É importante estar preparado para o fato de que o tratamento da espondilose é um processo longo, consistindo de um complexo de diferentes atividades. Lidar com a doença ajuda:
- medicamentos;
- recepções de terapia manual ;
- procedimentos fisioterapêuticos;
- massagem;
- complexo de exercícios físicos especiais.
By the way, ginástica com espondilose da coluna lombossacral é considerado um dos métodos mais eficazes de tratamento:
- Dobre as pernas no seu colo, levando-as ao peito. As mãos devem ser pressionadas contra o chão ao longo do tronco.
- Fique de joelhos, dobre, puxando o pé para trás.
- De joelhos e apoiando-se nas mãos, tente alcançar os antebraços no chão.
- Deitada de costas, puxe as pernas para o estômago. Pegue seus joelhos e grupo.
É muito importante aderir à nutrição adequada durante a espondilose da coluna lombossacral. Isso ajudará a evitar o estresse excessivo na coluna em geral e na região lombar em particular.