A repressão é um tipo de mecanismo protetor que funciona contra desejos e sentimentos poderosos. Freqüentemente impede completamente a percepção de desejos que são inaceitáveis para a consciência.
A repressão na psicologia não é um processo fácil. Em geral, é um processo de dividir a mente humana em duas partes - a consciente e a inconsciente. O mecanismo de proteção pela repressão funciona da seguinte maneira: a metade consciente da mente não percebe o inaceitável e nem sequer suspeita de sua existência, enquanto o inconsciente armazena cuidadosamente em si sentimentos violentos pela consciência. O material armazenado em nossa memória é filtrado e aquele que cai na parte inconsciente dele é, por assim dizer, fornecido com um sinal de alerta: "Cuidado! A experiência ou conhecimento deste material pode ter um efeito traumático em você ".
A proteção psicológica por repressão inicialmente pode parecer contraditória e até absurda, porque é impossível saber se uma pessoa realmente sente algo ou não, se ele afirma que não tem absolutamente tais sentimentos. No entanto, o deslocamento é um mecanismo poderoso e só pode ser concluído que existe um observador externo.
Deslocamento de Freud
As idéias de Freud sobre o efeito da repressão estão na base de toda psicanálise. Inicialmente, Freud sugeriu que o deslocamento
A repressão existe no estado inconsciente e, portanto, é simplesmente impossível livrar-se dela. Para mantê-lo, você precisa de uma certa quantidade de energia, o que suprime o desejo de descarregar. Para que você não tenha um estado neurótico que apareça devido à falta de energia - descanse mais e não exagere no seu corpo. E lembre-se sempre que, para manter seu estado consciente e inconsciente na norma, você precisa não apenas de descarga física, mas também emocional.