Imagine esta situação: você se entregou completamente ao trabalho, sonhando com o fim de semana, esperando, como relaxar e dormir o suficiente. E esse dia chegou - alguns dias à frente. Mas logo vem a compreensão de que você não sente prazer com o descanso, porque não há absolutamente nada a fazer e o tédio o domina.
E se eu estiver entediado em casa?
Os cientistas dizem que o tédio ocorre quando o nosso cérebro deixa de receber novas informações, sensações , impressões. Este inofensivo, à primeira vista, sentimento pode arruinar completamente não só o humor para o dia inteiro. Muitas vezes o tédio provoca a formação gradual de depressão. Este cenário não é adequado para nós e, portanto, apresentamos a sua atenção várias opções para o que fazer em casa, quando é chato.
- Leitura. Uma excelente opção vai se livrar do tédio - passar um dia com um livro fascinante. Escolher uma edição de papel clássica ou embarcar nos fascinantes mundos de seu autor favorito usando um e-book ou tablet depende de suas preferências. A única condição obrigatória - o livro deveria ser para você é realmente interessante.
- Cinema Certamente você já ouviu falar sobre novos itens que nunca foram vistos nos filmes. Aqui você tem uma ótima opção do que se ocupar nos finais de semana. Ou apenas reconsidere as fotos que deixaram uma marca na alma.
- Um dia para você. Uma excelente opção para relaxar será o tempo dedicado a si mesmo: tomar um banho perfumado, tratar-se de algo delicioso. Excelente ajuda para relaxar várias máscaras para o cabelo, pele facial e mão, banho de pé. Será especialmente agradável combinar cuidados pessoais com música relaxante.
- Reuniões amigáveis. Se o tempo fora da janela não tiver que se comunicar no seu café de rua favorito, ligue para seus amigos para visitá-lo. Com eles, qualquer dia será mais interessante, não importa o que você faça - seja um filme em conjunto assistindo, falando de uma xícara de chá ou algo assim.
Estas são as maneiras mais simples de passar um bom final de semana. No entanto, se você for forçado a ficar em casa por um longo tempo, essas opções podem rapidamente perder sua novidade e o tédio retornará.
Quando a casa não é chata?
Para o tédio não é perseguido, você precisa encontrar um hobby . Uma atividade que você pode periodicamente dar o seu tempo e desfrutar.
Comece um animal de estimação, faça yoga, tente desenhar ou dobrar origami. Uma ótima opção pode ser costurar, desenhar, fotografar, criar faixas de música ou tocar em qualquer instrumento, criando plantas domésticas. Existem muitas opções. O principal é escolher entre essa variedade a ocupação que lhe interessa.
E se eu me sentar em casa com meu filho?
Pode se tornar uma tortura insuportável e pode se transformar nos anos mais felizes de sua vida com um bebê. E o resultado depende apenas de você e sua imaginação.
Em primeiro lugar, entre a rotina doméstica, você ainda pode reservar tempo para seu próprio hobby e para amar e, pelo menos, ocasionalmente se mimar.
E em segundo lugar, você tem que entender: a criança é sua amiguinha e parceira e com a idade seus relacionamentos devem
Esperamos que da próxima vez que você ficar entediado sentado em casa, você venha com o que fazer a respeito.