No período de gestação, toda mulher quer permanecer a mais desejada, bonita e bem cuidada. E é a gravidez que lhe dá tempo para exercitar a sua aparência, relaxar e cuidar da saúde e do bem-estar pessoal do seu filho.
Com o advento dos dias quentes de verão, muitas futuras mães começam a ficar intrigadas com um problema completamente natural de saber se é possível tomar sol para as mulheres grávidas e como fazê-lo corretamente. É compreensível o desejo deles de se deleitarem sob os raios do sol na praia ou na praia da cidade.
Qual é o uso de queimaduras solares?
Imediatamente dizer que tomar sol na posição não é apenas possível, mas também necessário. Afinal, a gravidez não é uma doença, mas um estado natural do corpo, para que nossas avós não falem sobre isso. As mulheres grávidas podem tomar banhos de sol ao sol, mesmo porque seus raios ativam a produção de vitamina D3 no corpo da mãe, cujo objetivo principal é estimular o processo de assimilação do cálcio. Isto é especialmente verdadeiro se uma mulher a receber de forma artificial e não natural. O bronzeado certo nos primeiros estágios da gravidez, por mais estranho que pareça, contribui para a postura correta do esqueleto, dentes, órgãos e sistemas importantes do bebê. Portanto, você não deve evitar ataques à natureza e definhar sob o ar condicionado. Mas, como em tudo, mesmo ao ficar ao ar livre, é preciso guiar-se pelo bom senso e por regras simples. Afinal de contas, tomar sol durante a gravidez pode ser até perigoso.
Possíveis danos de fogo prolongado:
- Um fenômeno muito freqüente é a pigmentação da pele, que durante a gravidez requer cuidados mais cuidadosos, por isso vale a pena observar uma longa permanência sob raios ultravioletas durante o dia;
- o corpo da mãe pode sofrer superaquecimento, o que afetará negativamente o sistema nervoso e o sistema fetal e cerebral;
- os raios do sol podem ter um efeito de ativação nos órgãos e sistemas da mãe, que já funcionam em modo turbo;
- O banho de sol também não é recomendado para mulheres grávidas devido ao risco de melanoma , câncer de pele e transpiração excessiva, o que pode desencadear a desidratação, por isso vale a pena discutir essa questão com seu obstetra e manter constantemente o equilíbrio hídrico do corpo.
De todo o exposto, segue-se que permanecer sob o sol para uma mulher em posição não é uma ocupação tão inofensiva. Isso dificulta que uma resposta específica para a questão seja tomar sol durante a gravidez. Os médicos unanimemente asseguram que sim, mas apenas à sombra das árvores e aderindo a algumas regras não complicadas.
O que fazer para não se bronzear durante a gravidez?
Algumas recomendações importantes:
- sair para tomar sol apenas de manhã ou à noite, quando os raios do sol não afetam tão agressivamente o corpo da mãe;
- acostume-se a usar um chapéu panamá ou chapéu com margens amplas. Isso aliviará o rosto e o pescoço da pigmentação excessiva;
- Sunblock no sol durante a gravidez, apenas muito alta qualidade e não contendo ingredientes nocivos, deve estar no arsenal de cada amante para deleitar-se no sol, e na posição - especialmente;
- discuta com a parteira quanto fluido você precisa ao planejar uma longa estadia ao sol.
A moderna indústria de cosmetologia cuidou de uma variedade de agentes de bronzeamento para mulheres grávidas, que são representadas pela forma de sprays, emulsões, cremes e leites. Todos eles tornam o processo de aplicação conveniente, rápido e absolutamente seguro para a saúde do futuro bebê. Não negligencie sua compra e uso!
Esperamos que este artigo tenha dissipado completamente as dúvidas sobre se é prejudicial tomar sol pelas mulheres grávidas.