Ciática refere-se a essas doenças, que é quase impossível lidar com a si mesmo. Como tratar o nervo ciático é bem conhecido pelos médicos, mas existem várias maneiras que podem ajudar a aliviar a dor em casa.
O nervo ciático - como tratar?
Se você tem uma inflamação do nervo ciático, uma das causas de sensações desagradáveis pode ser sua pinça. A raiz nervosa é pinçada com tecido cartilaginoso, ou tecido muscular devido a trauma, ou alterações degenerativas no disco intervertebral. Antes de tratar a pitada do nervo ciático, você deve se certificar de que isso não é uma ciática. Sintomas de pinça:
- dor aguda na região lombar, que se estende ao músculo glúteo e à face posterior da coxa, atingindo a região dos joelhos;
- diminuição da sensibilidade dos pés e dedos dos pés;
- o aquecimento de pomadas com efeito de distração não ajuda a aliviar a dor.
Estes são os principais sintomas, mas o diagnóstico só pode ser finalmente confirmado após um raio-X, ou ressonância magnética da coluna vertebral. A fim de curar uma pitada, a intervenção cirúrgica pode ser necessária. Métodos conservadores de tratamento, neste caso, são ineficazes. Do que tratar uma infração de um nervo ciático, o doutor deve definir. Se é apenas uma inflamação, você pode contar com o efeito positivo do uso de medicamentos e terapia manual.
Aprendendo a combater a dor com ciática
Um neurologista experiente dirá como tratar o nervo ciático com injeções. Os medicamentos anti-inflamatórios não esteroides são injetados diretamente na zona de inflamação e agem quase instantaneamente. Esse bloqueio permite aliviar a dor por várias semanas e até meses, reduz o inchaço e retorna a mobilidade para a perna. As injeções são aplicadas somente quando as sensações de dor se tornam intoleráveis, já que este método requer alta habilidade.
Comprimidos em um processo tão complexo como o tratamento do nervo ciático, também desempenham um papel importante. Pode ser analgésicos e anti-inflamatórios, bem como hormônios sintéticos das glândulas supra-renais. Eles também podem ser tomados apenas como prescrito pelo médico.
Como tratar a ciática do nervo ciático em casa?
Do que tratar um nervo ciático se os medicamentos forem impotentes? Existem várias maneiras de aliviar a condição do paciente. Primeiro de tudo, é necessário fornecer-lhe repouso, limitando a mobilidade tanto quanto possível. Somente sob tais condições a inflamação começará a desaparecer. Além disso, você pode usar tinturas de álcool de calêndula , hortelã-pimenta e immortelle para esfregar sua parte inferior das costas e perna entorpecida. Isso permitirá um pouco de dor e distrairá o processo inflamatório da raiz do nervo. Uma vez que o nervo ciático é muito longo e atinge quase o pé, é possível massagear a perna ao longo de todo o seu comprimento. Existem várias outras regras que ajudarão você a lidar com a inflamação do nervo e evitar uma recaída no futuro:
- Tão pouco quanto possível, após a recuperação, não levante pesos.
- Livre-se do excesso de peso, faça exercícios de alongamento,
Fortalecer seus músculos das costas com exercícios simples, sem ponderação. - Coma mais alimentos vegetais, menos sal. Recuse-se de fumar e abusar de álcool.
- Beba pelo menos 2 litros de água limpa por dia.
- Aplique na área do lombo resfriando pomadas e compressas. A droga Menovazine é especialmente eficaz.
- Não overcool. Use roupas no tempo, evite correntes de ar.
- Durante as exacerbações, beba ervas calmantes, tome algumas gotas de valeriana por dia e tente dormir mais.