Como lavar corretamente, a menina geralmente é contada por sua mãe, mas por algum motivo nos esquecemos dessas regras, e lembramos somente quando adquirimos alguma doença da esfera íntima. Portanto, toda menina (mulher) precisa saber como lavar adequadamente e melhor é fazê-lo.
Como lavar corretamente a menina (mulher)?
Aqui estão algumas dicas com as quais você pode manter a higiene íntima correta:
- O melhor para se lavar com uma mulher? A opção ideal será um gel especial para higiene íntima com um nível neutro de acidez (pH). Esses géis não sobrecarregam a vagina, preservam seu ambiente ácido, que protege os órgãos reprodutivos da reprodução de bactérias. Também os géis para higiene íntima hidratam a membrana mucosa da vagina. Não lave com sabão, perturba o ambiente natural da vagina e cria um alcalino, e reproduz muito bem as bactérias. Lavar com sabão, você corre o risco de infecção e ter uma doença dos genitais.
- É necessário lavar-se apenas com as mãos limpas e apenas com água morna. Em suas mãos por um dia, muitos germes se assentam, então antes de lavar as mãos, você precisa lavar bem as mãos. Água fria para lavar não é adequada, há um alto risco de inflamação grave. E eles, como sabemos, exigem tratamento longo e desagradável. O movimento deve ser feito do púbico para o ânus, em nenhum caso o oposto - caso contrário, você corre o risco de trazer a infecção do ânus.
- Você não pode direcionar um jato de água diretamente para a vagina. Isso eliminará a proteção necessária do corpo e permitirá que os patógenos de infecção entrem no interior. Algumas mulheres experientes dirão que esta regra é estúpida, porque elas lavam a vagina durante a ducha. Em primeiro lugar, tal procedimento tem um caráter de cura, isto é, é realizado quando o problema já apareceu. Em segundo lugar, a ducha é feita por formulações médicas. E em terceiro lugar, este procedimento é nomeado pelo médico, embora agora muitos dela tenham começado a recusar, reconhecendo o mal de lavar a vagina. Portanto, não lave a vagina com água corrente, apenas faça mal a si mesmo.
- Em nenhum caso você pode lavar seus genitais com esponjas ou panos, suas mãos irão lidar perfeitamente com essa função. E com uma toalha você corre o risco de danificar a membrana mucosa, o que permitirá que os patógenos entrem em seu corpo. Se você já usa uma bucha para tratar a área do biquíni entre as depilações, faça-o com cuidado para não ferir os genitais.
- Toalhas para órgãos íntimos devem ser separadas, necessariamente limpas e macias. Uma toalha dura pode arranhar a membrana mucosa, que, como mencionado acima, é perigosa para a saúde. Limpe os órgãos íntimos devem ser gentilmente, suavemente embebendo-os. Limpe as toalhas deve ser mantido com muito cuidado - deve ser lavado com a maior freqüência possível (ferver idealmente) e passados com ferro quente para reduzir o risco de contrair bactérias para os genitais.
- Com que frequência preciso me lavar? Os ginecologistas são aconselhados a fazer isso pelo menos uma vez ao dia, e melhor duas vezes - à noite e de manhã.
- Poucas pessoas se importam com a questão de saber se é necessário se lavar antes do sexo, nenhuma mulher sentirá falta desse procedimento. Mas nem todo mundo sabe se deve lavar depois do sexo. Especialistas respondem a essa pergunta de maneira inequívoca: não importa o quanto a mulher queira dormir, lavar-se depois do sexo estará correto, e devemos sempre fazer isso.
Como corretamente lavar grávida?
Recomenda-se que as mulheres grávidas monitorem ainda mais de perto sua saúde e a pureza dos órgãos genitais. Idealmente, recomenda-se a lavagem após cada micção ou defecação, mas será difícil para as mulheres trabalhadoras fazer isso. Portanto, recomenda-se lavar bem as mãos e usar os guardanapos desinfetantes e lavar totalmente pela manhã e à noite. Todas as outras regras para executar este procedimento de higiene são as mesmas que para uma mulher que não espera uma adição. É verdade que as mulheres grávidas têm dificuldade no processo em si, então você precisa escolher uma pose confortável. Com um pequeno período de tempo, você pode lavar-se como de costume, mas quando a barriga já é grande, é melhor lavar-se sentado na borda de um banco baixo ou deitado.