Para que a criança cresça saudável é importante não interromper a amamentação e cuidar da sua nutrição, tendo leite materno prematuramente expresso. Além disso, a questão de decantar quando o leite está estagnado, lactação insuficiente ou excessiva é urgente.
Mas muitas, especialmente as jovens mães, nem sempre sabem expressar o leite materno manualmente. A falta de experiência e conhecimento pode semear o pânico, o que afetará negativamente o processo de lactação.
Na verdade, a técnica é muito simples. É tudo sobre a prática e o desejo de obter um resultado positivo.
Como se preparar para a decantação do leite à mão?
Se você precisar de leite na primeira semana após o parto - certifique-se de encontrar 10-15 minutos para uma massagem das glândulas mamárias. O leite derramado rapidamente endurece e não é tão simples expressar o leite no começo. Você deve gentilmente amassar a mama com as pontas dos dedos em movimentos circulares. Gradualmente, o peito vai amolecer e o leite começará a escorrer.
Se a tarefa é provocar uma corrida de leite, muitos métodos são conhecidos. Além disso, toda mulher ao longo do tempo tem seus próprios segredos.
Entre os métodos universais - um banho quente, bebida quente (chá com leite, chás de ervas ou chás especiais para aumentar a lactação). Se você estiver longe do bebê, imagine-o ou seu cheiro. Tais truques psicológicos também ajudam a fortalecer a lactação.
Como expressar o leite corretamente - os fundamentos da tecnologia
Pré-selecione um recipiente especial para leite. É melhor escolher um recipiente grande. Tente usar pratos limpos estéreis. Lave bem as mãos.
Escolha uma pose confortável. Coloque o recipiente de leite a uma distância adequada.
Agarre a palma da mama de modo que o polegar fique localizado na borda do halo (uma mancha redonda e escura de pele emoldurando o mamilo), e o índice estava sob o mamilo.
Depois, com movimentos deslizantes, pressione e solte para a aréola e para trás. Mas é importante evitar muita pressão. Caso contrário, você pode ferir a glândula mamária. Apenas aperte seu peito com facilidade.
Além disso, tente não mexer na pele do seu peito - isso vai salvá-lo de arranhões. Em seguida, gradualmente, mova a palma da mão em um círculo em relação ao mamilo. Isso permitirá extrair leite de todos os dutos. Tenha cuidado com o mamilo - evite uma forte pressão.
No começo, o leite será fraco. Então, se você continuar, fluirá em gotejamentos.
Quando o seio esvazia, o leite fica mais fraco. Em vez de fluxos, as gotas aparecerão. Este é um sinal claro de que você pode passar a decantar outro seio.
Como você sabe se está decantando leite à mão?
Durante o processo de expressão, não há sensação dolorosa, o que significa que está tudo bem. A dor é um sintoma alarmante que não pode ser ignorado.
Se você lidar dentro de 6 a 8 minutos, então você domina a técnica da expressão.
Como é melhor a mãe expressar leite?
As mulheres freqüentemente se perguntam como é melhor: expressar o leite materno à mão ou amamentando?
Hoje, você pode facilmente selecionar qualquer bomba de mama. Mas ele não pode resolver todos os problemas. Em alguns casos, o seu uso leva ao inchaço da mama e ao aumento do tamanho da aréola. Expressar à mão é uma das formas comprovadas, eficazes e mais rápidas.
No processo da prática, você precisará de muita paciência, mas gradualmente entenderá como pode expressar corretamente o leite com as mãos. Minutos gastos em expressar leite, mais do que pagar pela saúde do bebê.