Entre as doenças do sistema músculo-esquelético, uma das principais posições é a dor nas articulações das pernas. Tais dores estão associadas a processos inflamatórios nas articulações, danos nas terminações nervosas ou inflamação de ligamentos e tendões. As dores nas articulações geralmente diferem das dores musculares e, além de criar desconforto físico, também limitam severamente a mobilidade. Considere o que deve ser feito se as articulações das pernas doerem.
O que devo fazer se as articulações das minhas pernas doerem?
As causas mais comuns de dor nas articulações são artrite, artrose, gota e reumatismo. Além disso, a dor pode ocorrer como resultado de lesões e reações alérgicas. Quando a gota é afetada principalmente pelas articulações dos dedos e pés, a artrite também sofre principalmente tornozelo, enquanto artrose ou reumatismo pode afetar qualquer das articulações das pernas. O reumatismo também é caracterizado pela meteorossensibilidade, quando as articulações dos pés doem quando o tempo muda.
Se a causa da dor na articulação não for óbvia, como no trauma, você deve consultar um médico, especialmente se houver inchaço, vermelhidão, rangidos na articulação ou limitação da mobilidade. Muitas doenças são diagnosticadas somente após radiografias da articulação (artrite, artrose) ou exame de sangue bioquímico ( gota ).
Antes de visitar um médico, você precisa:
- Limite a carga na junta. Em caso de dor no tornozelo ou articulação do joelho, você pode aplicar uma bandagem que limita a sua mobilidade. Se a perna dói na articulação do quadril, então o curativo é impossível e a melhor coisa a fazer é restringir o movimento e andar com um bastão ou bengala para reduzir a carga na articulação.
- Lubrifique a articulação afetada com uma pomada ou gel anestésico. Melhor para isso são drogas com um teor de drogas anti-inflamatórias não-esteróides.
- Tome analgésicos e anti-inflamatórios não esteróides em comprimidos. Isto deve ser feito com cuidado se as articulações dos pés doerem fortemente e a inflamação for claramente expressa, porque tais drogas com uso prolongado podem produzir um número significativo de efeitos colaterais.
Remédios populares para dor nas articulações
Como o problema é conhecido há muito tempo e sua relevância não diminui, não apenas a medicina oficial, mas também a medicina popular oferecem muitas maneiras de combater a doença. Considere o que pode ser feito com dor nas articulações com a ajuda de remédios populares:
- O pântano de sabre é provavelmente a planta mais comum no tratamento de doenças articulares. É tomado no interior, sob a forma de chá, ou externamente na composição de tinturas e pomadas para compressas.
- A folha de repolho é levemente arranhada com uma faca e aquecida, depois é suja de mel, aplicada em um ponto sensível, coberta com celofane e enrolada com um curativo. Um lenço quente é colocado em cima e deixado por um longo período de tempo (de preferência durante a noite).
- Meio copo de abelha podsmora despeje 0,5 litros de vodka, insistem em 10 dias, após o que eles são usados para esfregar as articulações. Depois de esfregar a articulação deve ser embrulhado.
- A tintura lilás é outro remédio eficaz: 1 copo de flores é derramado em 0,5 litro de vodka e insistido por 2 semanas. Tintura pronta é usada para compressas.
- Você pode misturar meio quilo de limões esmagados, raiz de aipo e mel. A mistura é deixada em repouso por 3-4 dias na geladeira, em seguida, tomar para dentro em uma colher de sopa 3 vezes ao dia até que esteja terminado.
Após 2 semanas, repita o curso. - Será útil misturar meio grama de múmia com 100 gramas de mel líquido. Esta mistura é usada simultaneamente para compressas que são aplicadas durante a noite, e para administração oral (0,2 gramas) pela manhã. O curso do tratamento é de 10 dias, após os quais ocorre uma pausa de 3 dias e o curso é repetido.
Observe que as compressas descritas acima podem ser feitas independentemente da doença inflamatória e quais articulações doem (tornozelo, joelho ou quadril), mas não é recomendado usá-la se as dores forem causadas por trauma.