A vida de cada pessoa consiste não apenas de alegria e momentos felizes, mas também de tristes eventos, decepções, doenças e perdas. Para aceitar tudo o que acontece, você precisa de força de vontade , precisa ver e perceber adequadamente a situação. Na psicologia, há cinco estágios na adoção do inevitável, através dos quais todos passam, que tem um período difícil em sua vida.
Esses estágios foram desenvolvidos pela psicóloga americana Elizabeth Kubler-Ross, que estava interessada no tema da morte desde a infância e estava procurando o caminho certo para morrer. Mais tarde, ela passou muito tempo com pessoas mortas doentes, ajudando-as psicologicamente, ouvindo suas confissões, etc. Em 1969, ela escreveu um livro sobre "Morte e Morrer", que se tornou um best-seller em seu país e do qual os leitores aprenderam sobre os cinco estágios da morte, bem como outros eventos inevitáveis e terríveis da vida. E eles se relacionam não apenas com a pessoa que está morrendo ou com a pessoa que está em uma situação difícil, mas também com seus parentes que estão passando por essa situação com ele.
5 passos para tornar inevitável
Estes incluem:
- Negação Uma pessoa se recusa a acreditar que isso está acontecendo com ele e espera que esse sonho terrível termine. Se é uma questão de um diagnóstico fatal, então ele acredita que é um erro e está procurando por outras clínicas e médicos para refutar isso. Pessoas próximas apoiam o sofrimento em tudo, porque também se recusam a acreditar no inevitável fim. Muitas vezes eles simplesmente perdem o tempo, adiando o tratamento necessário e visitando babushka-cartomantes, paranormais, são tratados por fitoterapeutas, etc. O cérebro de uma pessoa doente não pode perceber informações sobre a inevitabilidade do fim da vida.
- Raiva No segundo estágio de aceitação da pessoa inevitável, excretar um insulto e autopiedade. Alguns ficam irados e todo o tempo perguntam: "Por que eu? Por que isso aconteceu comigo? "Feche as pessoas e todos os outros, especialmente os médicos, tornam-se os inimigos mais terríveis que não querem entender, não querem curar, não querem ouvir, etc. É nesse estágio que uma pessoa pode brigar com todos os seus parentes e escrever reclamações sobre os médicos. Ele está aborrecido por todos - rindo de pessoas saudáveis, crianças e pais que continuam a viver e a resolver seus problemas que não lhe dizem respeito.
- Negociação ou negociação . Em 3 dos 5 passos de fazer a pessoa inevitável tentar negociar com o próprio Deus ou outros poderes superiores. Em suas orações, ele promete a ele que se corrigirá, faça isto ou aquilo, em troca de saúde ou outros benefícios importantes para ele. É durante esse período que muitos começam a se envolver em caridade, estão com pressa de fazer boas ações e ter tempo para fazer pelo menos um pouco nesta vida. Alguns têm seus próprios sinais, por exemplo, se uma folha de uma árvore cai de pé com o lado superior, então boas notícias estão esperando, e se estiver ruim, então a parte de baixo.
- Depressão Em 4 etapas da aceitação da pessoa inevitável cai na depressão . Suas mãos caem, apatia e indiferença a tudo que aparece. Uma pessoa perde o sentido da vida e pode fazer tentativas de suicídio. Os próximos também se cansam de lutar, embora possam não dar a aparência.
- Aceitação No último estágio, uma pessoa aceita o inevitável, aceita-o. Pessoas mortas e doentes aguardam calmamente as finais e até rezam por uma morte prematura. Eles começam a pedir perdão a seus parentes, percebendo que o fim está próximo. No caso de outros eventos trágicos não relacionados à morte, a vida entra em seu curso normal. Acalma-se e entes queridos, percebendo que nada pode ser mudado e tudo o que poderia ser feito já foi feito.
Devo dizer que nem todas as etapas ocorrem nesta ordem. Sua sequência pode variar e a duração depende da força da psique.