13 semanas de gravidez - o que acontece?

Por trás do período mais excitante está o primeiro trimestre da gravidez e, com ele, muitos medos e incertezas no futuro. Com o início da 13ª semana de gestação, a mulher quer saber o que está acontecendo com ela e seu bebê em crescimento.

Toxicose

É claro, não se pode ter certeza absoluta de que a toxicose na 13ª semana de gravidez não dará em nada, e não se importará mais. Isso acontece, infelizmente, não com todos.

Mas muitas vezes (especialmente se o toxicosis se exprimiu pobremente), passa sem deixar vestígios, e já no início do novo trimestre, a futura mãe sobre ele já não se lembra. Se a náusea ainda incomodar-se, não deve ficar chateado, gradualmente se tornará menos e em 16-20 semanas, quando o bebê começar a mover-se, passará.

Peito

Mudanças externas, ainda que imperceptíveis há algumas semanas, estão se tornando aparentes. Isto é especialmente verdadeiro no peito, porque na 13ª semana de gravidez continua a crescer ativamente e o tecido adiposo é substituído por glandular, para futura lactação.

A ansiedade sobre as sensações desagradáveis ​​e muitas vezes dolorosas no peito não é mais - elas são no passado, quando o sistema hormonal foi intensamente reconstruído de uma nova maneira.

Útero

Desta vez, talvez, pode ser chamado de calma, o que significa que o útero na 13 ª semana de gravidez não é periodicamente tingido, como durante os períodos perigosos (8-9 semanas). Mas isso não significa que você possa negligentemente tratar sua saúde. O modo de vida moderadamente ativo sem excesso e excesso de esforço lhe permitirá desfrutar plenamente de sua condição e observar a barriga em crescimento.

By the way, ele cresceu um pouco e já pode ser visto em algumas mulheres grávidas sob roupas leves. Mas parece mais uma mãe levemente recuperada e uma pessoa inconsciente não consegue distinguir entre a barriga e a "grávida".

Como o bebê muda?

Desenvolvimento do feto na 13 ª semana de gestação é muito ativo, seu peso já é de 20 gramas. Pesa um pouco de pêssego ou ameixa média. Quanto mais tempo se torna, mais rápido a massa corporal ganha no bebê.

O tamanho do feto na 13ª semana de gestação é de 65 a 80 mm. Uma diferença tão grande pode ser devido às características individuais do futuro homenzinho. Afinal, há pessoas altas e baixas entre os adultos. Exteriormente, o bebê começa a parecer mais e mais como um homenzinho.

Vilosidades do trato gastrointestinal, que em breve estarão envolvidas no processo de digestão dos alimentos. O pâncreas já está produzindo insulina e os germes dos futuros dentes de leite já estão na gengiva.

Os movimentos do bebê estão ficando mais ativos e logo a mãe poderá senti-los. Enquanto isso, eles ainda não são fortes o suficiente para serem sentidos. Os cordões vocais do bebê são colocados na 13ª semana.

Análises e exames na semana 13

Qualquer um que por algum motivo não tenha passado por ultra-som agora, é hora de compensar isso. Muitas vezes neste período muito claramente visível do sexo do bebê, mas durante o segundo monitoramento de ultra-som não é tão bom.

Todos os testes no primeiro trimestre já foram submetidos e agora uma mulher só pode passar para especialistas estreitos, e antes de cada visita à consulta das mulheres para fazer uma análise geral de sangue e urina.

Nutrição de uma mulher com 13 semanas de gravidez

Agora, quando muitas toxicoses já passaram, ou se tornaram muito menos, há um grande desejo de não se limitar a nada e comer alimentos que você nem queria ver recentemente. Isto é repleto de um salto acentuado no peso e vício rápido, o que no futuro levará a uma massa excessiva de mãe e filho.

Portanto, um estilo de vida saudável nesse período é uma dieta correta e equilibrada e, é claro, exercícios regulares . É melhor dar preferência a produtos de fácil digestão, como legumes, frutas, laticínios. Este bom hábito será muito relevante e com maior amamentação.