Vitaminas necessárias para a gravidez no primeiro trimestre
Praticamente todas as futuras mães são recomendadas ácido fólico. Esta é uma vitamina B-B9. O ácido fólico tem as seguintes propriedades:
- fortalece o sistema imunológico;
- ajuda o trabalho do coração, sistema circulatório;
- promove divisão celular;
- reduz a probabilidade de depressão pós-parto;
- ajuda a evitar patologias do tubo neural do feto.
Importante é a vitamina A. Ela promove o desenvolvimento da placenta e desempenha um papel significativo para o desenvolvimento do bebê. Mas deve ser lembrado que existem duas formas desta vitamina - retinol e caroteno (provitamina A). O excesso do primeiro tipo pode causar patologias de desenvolvimento fetal. O caroteno não prejudica o bebê.
A vitamina E também merece atenção especial. É também chamado tocoferol. Sua falta se torna a causa de abortos espontâneos. Ele está ativamente envolvido nos processos da vida, tanto a futura mãe quanto o bebê.
O ácido ascórbico ajuda a formar um tecido nervoso. Se não for suficiente para o corpo, a anemia se desenvolve. Este estado requer controle, porque pode causar várias conseqüências.
Não é necessário escolher uma droga por si só, deve ser prescrito por um médico, tendo em conta certas nuances. Além disso, não altere a dosagem por conta própria. O que exatamente para tomar durante a gravidez vitaminas em primeiros termos, também, deve informar o ginecologista. Popular são Elevit, Vitrum Prenatal Forte, Centro Materna, Alfabeto. Estas são drogas que se provaram bem.