A vitamina D é prescrita para quase todas as crianças recém-nascidas, especialmente no período de outono-inverno, para a prevenção ou tratamento do raquitismo. Vamos ver, é importante dar ao seu filho vitamina D?
Claro, para o desenvolvimento normal do corpo da criança requer um grande número de vitaminas. Entre eles, a vitamina D desempenha um papel importante, que não é tão fácil de obter a partir de alimentos comuns. De fato, a presença no corpo de uma criança de uma quantidade suficiente desta vitamina é especialmente necessária no período de crescimento intensivo. Porque, ele desempenha uma função reguladora no processo de metabolismo de cálcio e fósforo, que é necessário para o crescimento normal dos ossos, dentes e também para a prevenção do raquitismo.
O principal catalisador para a formação da vitamina D é a luz solar. No período de outono-inverno, quando não há sol suficiente, para bebês é necessária uma fonte alternativa de vitamina D. É claro que está contida em alguns produtos alimentícios - fígado, frutos do mar, queijo, queijo cottage. Mas, deve-se levar em conta que seu conteúdo nesses produtos é bastante pequeno, e a criança, devido a sua idade, pode usar apenas alguns deles. Hoje, as preparações de vitamina D podem ser encontradas em farmácias sob a forma de uma solução oleosa (D2) e uma solução aquosa (D3) para crianças.
Como dar vitamina D para bebês?
Os pediatras geralmente prescrevem uma dose profilática de D3 para recém-nascidos. Não se preocupe, a vitamina D na dose profilática é absolutamente segura para bebês e pode ser usada continuamente durante todo o período sem sol. Em comparação com a solução oleosa (D2), a água (D3) é fisiologicamente e mais eficaz, pois é provitamina D, que estimula a produção de sua própria vitamina D. No corpo, a solução aquosa é menos tóxica que a oleosa, é rapidamente absorvida e tem ação mais prolongada. Uma gota de D3 contém 500 UI de vitamina D, que é a norma diária para um recém-nascido, o que será suficiente para o seu desenvolvimento normal. Por via de regra, pediatras recomendam dar suplementos de vitamina D às crianças durante as refeições, na primeira metade do dia.
Falta de vitamina D em crianças
Devido à falta de vitamina D no intestino, há uma violação da absorção de cálcio, enquanto o nível de fósforo aumenta. Isso leva ao afinamento e ao amolecimento do tecido ósseo, ao agravamento do sistema nervoso central e aos órgãos internos. Com a deficiência de vitamina D na dieta do bebê, geralmente após os seis meses de vida, os primeiros sinais de raquitismo começam a aparecer. Ao mesmo tempo o comportamento do bebê modifica-se, na parte de trás da cabeça o cabelo começa a deixar cair e, por via de regra, durante a sudação ou o sono, a sudação excessiva aparece. Se os primeiros sinais de raquitismo estiverem presentes, medidas urgentes devem ser tomadas para evitar uma deficiência no corpo de vitamina D, pois isso ameaça desenvolver ainda mais essa doença, na qual há deformação dos ossos e ruptura dos órgãos internos.
Superabundância de vitamina D em crianças
As soluções de vitamina D são drogas bastante sérias e devem seguir rigorosamente as recomendações do médico para seu uso. Com quantidades excessivas de vitamina D no corpo de uma criança, sais de cálcio e fósforo se acumulam no sangue e envenenam o corpo. Isso pode ser perigoso para o sistema cardiovascular, fígado, rins e trato gastrointestinal.
Sintomas de uma dose excessiva de vitamina D:
- perda de apetite;
- distúrbio do sono;
- vômito frequente;
- dispepsia;
- sede;
- língua seca;
- uma perda acentuada de peso;
- febre baixa;
- possíveis convulsões, dificuldade para respirar, retardando o pulso;
- aumento do fígado e baço;
- atraso no desenvolvimento.
Para aliviar a condição de uma criança em caso de overdose, é necessário simplesmente parar de tomar a droga que contém vitamina D.
Cresça seus filhos saudáveis!