Entregar e se divertir é uma atividade especialmente agradável. E quando se trata não apenas de prazer, mas dos benefícios - é agradavelmente duplamente. O sexo prolonga a vida e cientistas de Hamburgo provaram isso.
Sexo na vida de uma pessoa
Vamos começar com um efeito favorável na saúde física:
- Benefícios para o sistema cardiovascular. Durante a relação sexual, o coração bombeia o sangue mais rápido, movendo-o mais rapidamente através dos vasos sanguíneos. Isso serve para evitar a formação de coágulos sanguíneos e obstrução de veias.
- ativa a atividade do cérebro devido à boa saturação de oxigênio do sangue. O sexo também tem um efeito benéfico na produção do hormônio prolactina. Ele é responsável pela criação de novas células cerebrais;
- dentes saudáveis. Durante o sexo, a saliva torna-se mais substâncias antibacterianas que protegem o esmalte de bactérias nocivas e previnem o aparecimento de cáries;
- prevenção do diabetes. O trabalho do pâncreas é ajustado, o metabolismo de carboidratos é melhorado e a produção de insulina é aumentada;
- fortalecimento da imunidade. O sexo regular contribui para a criação de anticorpos contra a imunoglobulina A. Eles aumentam a resistência do corpo a vários tipos de infecções;
- ajuda a evitar na velhice doenças como Parkinson e Alzheimer;
- reduz a probabilidade de acidentes vasculares cerebrais e ataques cardíacos em homens com idade entre 40-55 anos;
- o sexo e a expectativa de vida estão intimamente relacionados. Devido à grande liberação de "hormônios da felicidade" (oxitocina, endorfina), o nível de cortisol no sangue diminui. Este último é um hormônio do estresse. É o estresse que decentemente decai nossa vida.
O papel do sexo na vida de uma mulher
Primeiro de tudo, é necessário notar a utilidade psicológica de fazer sexo. Para uma mulher, a relação sexual é associada não apenas ao prazer, mas também à liberação emocional, distensão. Irritação, ansiedade, incerteza - todos esses momentos desagradáveis permanecem no passado depois de um sexo bom e de qualidade. É bom sentir-se querido e amado, acrescenta força e confiança.
Do ponto de vista da utilidade para o corpo feminino, o sexo é o "medicamento" número um. E aqui está o porquê:
- os ovários produzem o hormônio estrogênio, que tem um efeito benéfico sobre a condição da pele, unhas e cabelos;
- prevenção de doença cardíaca, dor em PMS;
- o hormônio prostaglandina, que é liberado durante a relação sexual, impede o início da depressão;
- útero saudável. A falta de sexo na vida de uma mulher é repleta de conseqüências desagradáveis - problemas e doenças dos órgãos genitais femininos. Durante o orgasmo, a circulação sanguínea e o fluxo sangüíneo melhoram. "Descarga" é necessário, não se empolgue fingindo orgasmo para os homens, melhorem a qualidade do seu "trabalho" conjunto;
- bela figura. Durante o sexo, os músculos são fortalecidos, as calorias queimadas.
Sexo na vida da família
As relações antes do casamento, é claro, são um pouco diferentes do que o espera na vida familiar. Isso é normal e isso não pode ser evitado. O principal é entender que é necessário manter a intimidade íntima com o cônjuge, tanto quanto possível para manter a paixão e, por vezes,
É o sexo que permite aos casais se aproximarem, revelarem-se e darem prazer. O sexo familiar normal e familiar de 5 minutos deve ser "diluído". Jogos de papéis, exibição conjunta de pornografia ou erotismo, conversas francas sobre fantasias sexuais um do outro e sua incorporação imediata - encontram tempo um para o outro.
Lembre-se que o sexo regular com um parceiro regular é uma garantia de saúde e longevidade. Enquanto conexões promíscuas e uma mudança constante de parceiros podem trazer muitos problemas.