Todo mundo sabe que a primeira-dama dos Estados Unidos sempre parece incrível. Melania Trump é considerada uma das mulheres mais elegantes e espetaculares do mundo, mas como a esposa de 47 anos do presidente conseguiu permanecer em uma forma tão bonita sempre permaneceu um mistério para o público.
Em homenagem ao Ano Novo, a Sra. Trump decidiu abrir o véu do segredo e contar como ela consegue uma aparência tão atraente. Journalists of Life & Style conseguiu descobrir que a primeira-dama é uma pessoa muito disciplinada e adere a certas regras para manter a forma ideal.
Dieta diária da primeira dama
O café da manhã é um componente obrigatório de nutrição adequada para Melania. Normalmente é mingau de aveia ou rico em vitaminas smoothies. A Sra. Trump tenta comer o máximo de frutas possível, porque elas são cheias de antioxidantes, dão à pele um brilho saudável e, mais importante, não prejudicam a figura.
Às vezes você precisa se mimar!
Melania segue cuidadosamente a dieta, mas tenho certeza de que às vezes, na chamada do corpo, você pode comprar doces, por exemplo, chocolate amargo. A primeira-dama gosta muito de sorvete e, constantemente mantendo o sistema de energia sob controle, às vezes ainda se mima com um tratamento frio.
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Vida sem dietas
Melania acredita que as dietas só prejudicam e, portanto, a fundação considera uma alimentação saudável. Ela não come alimentos gordurosos e condimentados e bebe muita água. Isso sempre ajuda a manter a figura, e após o nascimento de seu filho, graças a sua rotina, Melania facilmente chegou à sua forma habitual.