Sal de banho do mar

O sal marinho é um remédio natural e ecológico, rico em minerais. É isso que torna o sal tão útil para o corpo humano. O sal, extraído da água do mar, é utilizado em fins médicos, preventivos e de melhoria da saúde. Tomar banho com sal marinho é a base de todos os procedimentos modernos de spa.

Como transformar água em sal?

A prática de extrair sal dos mares remonta a mais de 4000 anos e é amplamente utilizada em todo o mundo. Os pioneiros nesta área eram europeus. Os residentes do Mediterrâneo não se tornaram apenas os fundadores dos resorts de spa. A maneira mais comum de extrair sal do mar é a evaporação natural. Para este propósito, corpos de águas rasas especiais. Eles estão cheios de água do mar, e sob a luz solar direta há uma evaporação gradual da água, no lugar da qual o sal marinho permanece, usado no futuro para banhos e vários procedimentos.

Sal milagroso

A substância principal da qual consiste o sal marinho é o cloreto de sódio. Mas nem todo mundo sabe que além deste sal é rico em minerais como o magnésio, cálcio, potássio, iodo e bromo. Vejamos os benefícios desses minerais para o corpo humano:

1. Sódio e potássio. Participe no metabolismo celular, mantenha o equilíbrio ácido-base e hídrico.
2. Magnésio Melhora o metabolismo, retarda o envelhecimento das células.
3. Cálcio Participa da transmissão neuromuscular, funções do sangue.
4. Iodo. É parte dos hormônios da tireóide, sem os quais o crescimento normal e o desenvolvimento do corpo não são possíveis.
5. Bromo. Afeta os processos de regulação do sistema nervoso central.

Tomando banho com sal marinho tem um benefício visível e significativo para o corpo humano, que se manifesta no seguinte:

• melhorar as propriedades protetoras da pele;
• dor nos músculos e articulações diminui;
• relaxamento do corpo, estresse e alívio de fadiga;
• fortalecimento do sistema nervoso;
• melhora do sono e sono;
• eliminação do excesso de fluido;
• saturação do corpo mineral através da pele;
• aumentar a elasticidade da pele, o seu amaciamento e limpeza.

Como usar o sal do mar?

Banhos com sal marinho podem ser tomados como um episódico, para relaxamento e diversão, e cursos especiais destinados a resolver qualquer problema. No último caso, há algumas dicas para as quais você deve ouvir:

1. A água não deve estar quente, a temperatura ideal será de 35 a 37 graus.
2. A duração da recepção não deve exceder 20 minutos. É necessário um descanso tranquilo após o término do procedimento, portanto, é melhor tomar um banho antes de ir para a cama.
3. É melhor tomar um banho, depois de lavar o corpo, para facilitar a absorção de substâncias na pele.
4. O curso de banhos normalmente consiste em 10 procedimentos. Eles são realizados com uma pausa de 1-2 dias. Este é o intervalo ideal.

Dependendo do objetivo, o uso de sal com a adição de óleos essenciais é permitido. Assim, por exemplo, sal marinho com lavanda é usado para relaxamento, normalização da pressão arterial. Um sal marinho com óleo de rosa é usado para aliviar dores musculares, melhorar a condição da pele, sal com extratos de agulha tem um efeito imunoestimulante, derrama uma pessoa depois de neuroses.

Não podemos dizer que tomar banho com sal marinho tem suas contra-indicações. Eles incluem:

• dias críticos e outro sangramento;
• alta temperatura corporal;
• exacerbação de doenças crônicas;
• oncologia;
• gravidez (especialmente o primeiro e terceiro trimestres);
• pós-operatório;
• várias doenças do sangue.