As propriedades do chá verde podem ser descritas como contraditórias: para algumas pessoas, é uma verdadeira panacéia para doenças e, para outras, é uma bebida que exacerba as enfermidades. O fato é que o chá verde passa por um tratamento mínimo, por causa do qual sua influência sobre o corpo é intensificada (se comparado com outros tipos de chá), e é por isso que suas propriedades são favoráveis para alguns e contraindicadas para outros.
Propriedades úteis do chá verde
A divisão das propriedades do chá em "útil" e "prejudicial" distorce ligeiramente a idéia: o chá verde em si não é prejudicial, apenas ativa certos processos no corpo que são apropriados para uma pessoa, mas para outra lá. Portanto, a avaliação das propriedades do chá deve proceder das características individuais do organismo.
Propriedades terapêuticas do chá verde para imunidade
Esta bebida contém uma grande quantidade de vitamina C, devido ao que é útil beber durante um resfriado. O chá verde também contém um grande número de catequinas - taninos, que têm um efeito benéfico sobre o tecido. Graças a eles, o chá tem um efeito antimicrobiano: cocóide, disenteria e bactérias tifoparatofóides são especialmente sensíveis a ele.
Propriedades curativas do chá verde para os sistemas nervoso e cardiovascular
Esta bebida contém uma grande quantidade de cafeína e tanino, que tonifica os vasos. Também contém muitas vitaminas do complexo B que normalizam a atividade do sistema nervoso. A vitamina B3 ajuda a diminuir o nível de colesterol no sangue devido à estimulação da produção de glóbulos vermelhos, o que torna o chá útil para a aterosclerose. As propriedades do chá verde também se manifestam na regulação da pressão: a soldagem fraca ajuda a baixar a pressão, e o chá forte, pelo contrário, a eleva. Além disso, o nível de pressão arterial é afetado por substâncias que estão contidas no chá verde: estes são os taninos e cafeína já mencionados e outros representantes dos alcalóides - teofilina e teobromina, que expandem os vasos.
Propriedades do chá verde chinês para a pele
Primeiro, as propriedades diuréticas do chá verde ajudam a acelerar o metabolismo, para que os processos de atualização sejam mais rápidos. E em segundo lugar, esta bebida tem um efeito positivo no trabalho dos intestinos: com a diarreia é feita chá forte - ajuda a matar as bactérias nocivas e com a constipação bebe chá verde - acelera a motilidade dos intestinos, o que contribui para a normalização da defecação. Todo mundo sabe que a pele flácida e insalubre na ausência de doenças sugere que há muitas toxinas no intestino, o que ajuda a se livrar do chá verde. E, em terceiro lugar, as folhas dessa bebida são ricas em vitamina E, que ajuda a pele a manter sua elasticidade por muitos anos. O extrato de chá verde tem as mesmas propriedades da bebida (no extrato são mais pronunciadas devido à concentração), devido ao que pode ser encontrado na composição de produtos cosméticos naturais para a pele.
Propriedades prejudiciais do chá verde
Este chá é contra-indicado em pessoas com doença renal devido à ação diurética. Também não é recomendado o uso em uma forma fortemente fermentada para doenças cardíacas, úlcera do estômago e duodeno.
Devido ao conteúdo de iodo, esta bebida não é recomendada para certas doenças do sistema endócrino (tireoidite, tireotoxicose, etc.).
Por causa do conteúdo de cafeína, a bebida não é recomendada para pessoas com arritmia, neurose pronunciada e insônia constante.
Qual chá verde escolher?
- Propriedades do chá verde com jasmim. Chá chinês especialmente útil com a adição de jasmim: assim, além das propriedades características das folhas de chá, a bebida parece nova: o jasmim é conhecido como
afrodisíaco feminino, que é benéfico para o tratamento da frigidez, e também estimula o sistema nervoso. - Propriedades úteis de chá verde chá oolong. Este chá contém muitas substâncias benéficas que são benéficas para o corpo, mas seu efeito mais pronunciado é a queima e excreção de gordura, tornando-o útil para beber para pessoas com excesso de peso.
- Propriedades do chá verde uzbeque. Este chá ajuda a digerir alimentos gordurosos, por isso deve ser bebido para aqueles que sofrem de doenças gastrointestinais e têm fermentação insuficiente.