Preparações de magnésio

O magnésio é um dos microelementos mais necessários para o corpo. Diariamente no corpo deve vir de 350 a 450 mg. Você pode comer alimentos que tenham magnésio ou ir à farmácia e comprar preparações de magnésio lá.

O que é usado para magnésio?

1. Positivamente afeta as células, promove o seu crescimento e participa na transferência de informação genética.
2. Participa na formação de tecido ósseo.
3. Afeta o sistema nervoso central, ajuda a ser menos suscetível a vários estresses.
4. Participa de todos os processos metabólicos no corpo.
5. Ativa o efeito de aminoácidos.
6. Ele interage com outros microelementos e os ajuda a serem melhor absorvidos, por exemplo, com o cálcio.
7. Afeta o trabalho do coração, estabiliza a freqüência cardíaca e a pressão arterial.
8. Evita o aparecimento de cãibras e espasmos.

Preparações contendo magnésio ajudam a prevenir a ocorrência de doenças graves. Hoje em farmacologia, muita atenção é dada a essas drogas, uma vez que a deficiência desse microelemento pode levar a grandes problemas. As melhores preparações de magnésio têm em sua composição a vitamina B6, que também participa de um grande número de processos no corpo humano e melhora a taxa de absorção do próprio magnésio. Por outro lado, o magnésio ativa o trabalho de B6 no fígado, em geral, eles têm um efeito positivo um no outro. Drogas com magnésio e vitamina B6 para o tratamento do coração são amplamente utilizadas. Ajuda no tratamento de tais doenças: hipertensão arterial, arritmia, angina pectoris e insuficiência cardíaca.

Deficiência de magnésio

Se seu corpo não tiver esse microelemento, você poderá ter esses sintomas:

• uma sensação de cansaço e insônia ;
• você é irritável, pode chorar sem motivo e até ficar deprimido;
• muitas vezes você pode sofrer de dores de cabeça e tontura;
• você tem unhas e cabelos frágeis.

As melhores preparações de magnésio

1. Sulfato de magnésio . Recomenda-se usá-lo para aliviar espasmos, crises hipertensivas e baixar a pressão arterial. Pode ser comprado em pó e tomado por via oral, ou em ampolas para injeção intramuscular. O efeito colateral pode ser uma violação da respiração.
2. Óxido de magnésio . Usado para reduzir a acidez do suco gástrico, por isso, recomenda-se usar para gastrite e úlceras, bem como um laxante. Pode ser comprado em forma de pó e em comprimidos. Se você escolheu a segunda opção, é melhor esmagar o tablet antes de usá-lo.
3. Magne B6 . Este medicamento deve ser consumido na presença de deficiência de magnésio. Não é recomendado usá-lo para doença renal, bem como para alergias. Você pode comprá-los na forma de comprimidos. Esta preparação de magnésio é recomendada para crianças. Tal droga ajudará a melhorar a atenção da criança e seu sono, assim como ele começará a se comportar muito mais calmo. Só não exagere para não prejudicar a criança.

Qual droga magnésio é melhor para você especificamente para determinar o médico. Considere alguns medicamentos para o teor de magnésio e a presença de vitamina B6.

Finalmente, considere a preparação de magnésio, que é recomendado para uso na gravidez, curiosamente, mas o melhor é o magnésio B6. Nesta posição, a quantidade do elemento de rastreamento necessário deve ser aumentada 3 vezes. Antes de escolher uma droga com magnésio, consulte um médico.