A omissão da parede posterior ou anterior da vagina na maioria das vezes ocorre em mulheres idosas ou em mulheres após múltiplos nascimentos. Além disso, as causas da omissão da vagina podem ser o trauma recebido durante o trabalho de parto e o trabalho duro no período pós-parto.
Sintomas da ovulação da vagina
Os sintomas da ovulação da parede anterior ou posterior da vagina são geralmente os seguintes:
- puxando a dor dentro do abdômen;
- dor traumica na regi lombar;
- constipação;
- incontinência urinária;
- inchaço das lacunas genitais;
- dor durante a relação sexual.
A omissão de uma das paredes da vagina pode ser acompanhada pela descida e prolapso do útero. Neste caso, haverá descarga excessiva, sífilis ou manchas. Com o desenvolvimento da doença, a dor intensificará, talvez, a aparência de uma sensação de objeto estranho na vagina.
O que fazer quando a vagina é abaixada?
Na ausência de tratamento, a omissão da vagina pode levar à queda e queda de outros órgãos internos, bem como ao prolapso do útero. Portanto, quando você tem sintomas ansiosos, você precisa consultar um médico, quanto mais cedo o diagnóstico da doença for feito, mais fácil será se livrar dele.
Ao omitir a vagina, um tratamento ou cirurgia conservadora é prescrito. O tratamento conservador é o uso de pessários vaginais, indicados com contra-indicações para a cirurgia. Mas se a omissão da vagina for diagnosticada em um estágio inicial, a ginástica terapêutica pode ser eficaz.
Ginástica com a vagina para baixo
Os mais eficazes na redução da vagina são os exercícios que são realizados de quatro ou deitados de costas. Ao realizar todos os exercícios, você precisa monitorar a respiração, deve ser livre.
- De pé, coloque o braço direito direito e a perna esquerda sobre a inspiração, abaixe o braço e a perna com uma expiração. Repita 6 vezes, faça o mesmo, levantando o pé direito e o braço esquerdo.
- De pé, na inspiração, abaixe a cabeça e puxe os músculos do períneo. Na exalação, os músculos precisam estar relaxados, a cabeça levantada e dobrada na parte inferior das costas. O exercício deve ser repetido 10 vezes.
- De pé, abaixando-se, abaixe a pélvis entre os calcanhares. Então, na inspiração, endireite-se lentamente, desmoronando na parte inferior das costas, como se você se arrastasse para baixo da cerca. Repita 8 vezes.
- Fique de quatro, dobre os braços nos cotovelos. Levante para cima alternadamente as pernas direita e esquerda. Repita 12 vezes com cada pé.
- Deite de costas, coloque as mãos ao longo do tronco, pernas retas juntas. Na expiração, as pernas devem ser levantadas, inaladas ao inspirar, expiradas e exaladas no chão. Repita 8 vezes. O exercício é lento.
- Deite de costas, coloque as mãos sob a cabeça e as pernas juntas. Levante a pélvis, enquanto atrai os músculos do ânus. O exercício é feito 10 vezes, lentamente.
- Deitado de costas, faça uma bicicleta ergométrica. "Pedais de rolagem" precisam de 16 a 20 vezes em tempo médio.
- Deitado de costas, faça uma reviravolta. Faça o exercício 8 vezes.
- Deitado de costas, rasgue as pernas do chão, conduza-o pela cabeça, tentando tocar o chão com os dedos dos pés. Repita 6 vezes. O exercício é lento.
- Deitado de costas, levante as pernas retas juntas em um ângulo de 45 ° em relação ao chão e, lentamente, coloque-as no chão. Repita 8 vezes. O exercício é lento.
- Deitado de costas, dobre os joelhos e espalhe-os ligeiramente. Você deve se apoiar completamente no pé inteiro. Coloque as mãos sob a cabeça. Levante a pélvis do chão, abrindo os joelhos e puxando os músculos do ânus. Repita o exercício 10 vezes, realizando-o lentamente.
Todos os exercícios são realizados duas horas após uma refeição ou duas horas antes de uma refeição. As lições de tempo podem ser qualquer.