A cesárea é uma operação e, consequentemente, o período de reabilitação deve ser orientado não apenas para reabastecer as forças da múmia recente, mas também para restaurar o próprio organismo após a intervenção cirúrgica. Naturalmente, a nutrição neste assunto após a cesariana é de grande importância neste assunto.
Nutrição antes da cesariana
Se você tem uma cesariana planejada , então você tem a oportunidade, como você deve se preparar para ela, o que tornará o período pós-operatório o mais fácil possível. Assim, alguns dias antes da hora marcada, excluir alimentos que podem causar flatulência: repolho fresco, uvas, leite integral e outros.
Como regra geral, as operações planejadas são realizadas no período da manhã, então, na noite anterior, organize um jantar leve, apenas tente atender até 18 horas. Por 2-3 horas antes da cesárea é proibido tomar qualquer alimento e até beber. Tudo isso é devido ao fato de que a comida ou líquido do intestino durante a operação pode entrar no trato respiratório.
Comendo após cesárea no primeiro dia
O cardápio imediatamente após a cesariana é limitado apenas à água mineral sem gases. Se desejado, um pedaço de limão pode ser adicionado à água. Sobre a ingestão de nutrientes no corpo ainda não pode se preocupar, porque tudo que você precisa para ficar por via intravenosa junto com um conta-gotas. Além disso, a amamentação após a cesárea começa apenas nos dias 4-5.
Refeições por 2-3 dias
No segundo dia, a nutrição da mãe após a cesárea torna-se ligeiramente mais diversificada. Você pode incluir carne ou caldo de galinha, cozido em uma receita dietética, até mesmo pagar um queijo cottage baixo teor de gordura ou iogurte natural, carne magra cozida. De bebidas escolher chás, bebidas de frutas, também uma decocção de rosa selvagem.
A entrega da refeição após a cesárea por 3 dias já inclui almôndegas e costeletas, cozido no vapor, queijo com baixo teor de gordura e queijo cottage. Você pode comer uma maçã assada. Para comer após a cesárea, como dizem os médicos, é possível comer comida de bebê - carne especial, purês de vegetais e cereais são ideais para o período de reabilitação após
Fonte de alimentação subseqüente
A alimentação subsequente da mãe que amamenta mesmo após a operação, a cesariana não é muito diferente da dieta após o nascimento de uma forma natural. Levando em conta que o leite começa a correr por 3-5 dias, o cardápio da nutriz após cesárea deve conter a quantidade máxima de nutrientes e vitaminas. Deve-se notar que a ênfase deve ser feita em alimentos ricos em vitamina C, ácido fólico , cálcio e zinco: fígado, queijo cottage, carne, verduras e afins.