Memória visual

Por que algumas pessoas lembram facilmente, por exemplo, rostos, enquanto outras não? Acontece que a coisa toda está na memória visual. Alguém pode facilmente lembrar e até "reproduzir" na memória o que viu, e será difícil para outra pessoa fazê-lo. O primeiro pode ser invejado, mas o segundo deve aprender a treinar a memória visual.

Como desenvolver a memória visual?

Tarefas e exercícios para o desenvolvimento da memória visual devem ser simples na execução e rápido no tempo de execução. Você pode usar o seguinte método:

• pegue uma caixa de fósforos;
• abra-o e jogue alguns fósforos na mesa;
• olhe para eles por cerca de um segundo;
• então pegue um pedaço de papel e feche os fósforos;
• Agora tente reproduzir mentalmente a imagem, tente "esboçar" na sua memória.

No início de seu treinamento, a imagem mental ficará confusa. Tente reduzir o número de correspondências. No futuro, aumente gradualmente a quantidade. Com cada vez, todos poderão reproduzir melhor a imagem, maravilhe-se com o quanto a sua memória visual se tornará mais eficaz.

Há outro exercício simples que pode ser feito em qualquer lugar e a qualquer momento. Lembre-se:

• selecione um item para você. Pode ser uma foto, uma capa de revista, um vaso com flores;
• olhe para o assunto, lembre-se;
• feche os olhos e tente "reproduzir" o que viu;
• abra seus olhos e olhe para o assunto;
• compare com o que você conseguiu desenhar na sua "cabeça". Sua tarefa é refletir ao máximo o objeto visto em seus pensamentos, memória e imaginação.

Agora você sabe como melhorar a memória visual.

Recursos da memória visual

Na psicologia, a memória é vista como uma das propriedades básicas da personalidade. Uma pessoa privada de memória deixa de existir. Memória de curto prazo fornece "preservação" e "reprodução" da imagem após alguns segundos após a sua percepção curta. A exibição do visto ocorre com alta precisão, rapidamente corrigida. No final de há algum tempo as impressões desaparecem e, muito em breve, uma pessoa não consegue lembrar de nada do que não foi visto há muito tempo.

Existem três tipos de memória:

• tipo de formato visual. Uma pessoa lembra melhor rostos, fotos, cores e objetos;
• verbal e lógico. O detentor desse tipo de memória lembra facilmente os conceitos, fórmulas, vários tipos de formulações verbais;
• tipo temporário. As pessoas igualmente se lembram de material figurativo e verbal.

Treine sua memória e lembre-se apenas de coisas boas.