Cada um de nós pelo menos uma vez na vida sofreu um inchaço, que é causado pelo excesso de gás no intestino. A sensação de inchaço pode ser subjetiva e pode ser confirmada objetivamente quando examinada por um médico.
Causas de inchaço depois de comer
Causas, por causa das quais o estômago está inchado, muito. Eles podem ser divididos em três grandes grupos:
- associado ao comportamento;
- condicionado pela nutrição;
- decorrentes de doenças.
Vamos analisar cada grupo em mais detalhes.
Causas de inchaço após comer, associadas ao comportamento
Se uma pessoa não sofre de qualquer doença, a flatulência pode estar associada à aerofagia - engolindo o excesso de ar. Isso acontece:
- durante uma refeição rápida;
- quando fala enquanto come
- no caso da goma de mascar,
- em um susto;
- com condições histéricas e distúrbios psicopáticos;
- em crianças pequenas;
- em situações estressantes.
O estresse pode afetar uma pessoa de duas maneiras. Em algumas pessoas, o peristaltismo se intensifica e a "doença do urso" ocorre - o desejo freqüente de ir ao banheiro, o peristaltismo de outras pessoas diminui. A comida dura mais tempo no trato digestivo, começa a vagar, apodrece e uma grande quantidade de gás é liberada, o que leva ao inchaço.
Razões para comida
Muitas vezes, a causa do inchaço após uma refeição está na qualidade e quantidade dos alimentos ingeridos, bem como na sua compatibilidade. A flatulência pode ser causada pelos seguintes alimentos:
- feijão (ervilha, feijão, lentilha, soja);
- alimento carboidrato (pão preto, comida doce, mel);
- difícil de digerir os alimentos (cogumelos, nozes, repolho, rabanete, aveia, etc);
- bebidas carbonatadas;
- alimentos gordurosos, bem como leite integral, especialmente quando há uma deficiência no corpo da lactase - uma enzima que digere o açúcar do leite;
- coquetéis de oxigênio. Nesse caso, algum inchaço abdominal é natural, já que o próprio tratamento envolve a ingestão de uma quantidade elevada de oxigênio na espuma do coquetel.
A formação excessiva de gases pode ocorrer após banquetes abundantes, consumo de álcool e uso de produtos mal combinados (por exemplo, frutas e nozes secas, carne e massas, etc.).
Algumas doenças nas quais a formação de gás aumenta
Disbacteriose. Com esta doença, o equilíbrio da microflora intestinal é perturbado. O número de bactérias benéficas diminui, o número de flora patogênica aumenta. Os alimentos não podem ser processados adequadamente, os processos de putrefação começam a prevalecer com a formação de gases, que causam inchaço.
Alergia alimentar. Isso leva ao aparecimento da síndrome do intestino irritável, em que as fibras nervosas do intestino reagem excessivamente ao estímulo, causando cãibras no cólon, o que dificulta o avanço dos alimentos, o alongamento das paredes, que é outro motivo de inchaço após a alimentação.
Infestações de Glistovye. Os vermes produzem substâncias especiais que perturbam a musculatura intestinal. Como resultado, o peristaltismo diminui, a comida é atrasada e começa a apodrecer. Além disso, parasitas intestinais, em alguns casos, podem se acumular em um emaranhado que é capaz de causar uma obstrução mecânica no caminho do alimento em movimento.
Tumores Também pode causar a obturação do intestino e obstrução intestinal.
Todos os itens acima, assim como hepatite, colecistite, pancreatite, úlceras estomacais, deficiência enzimática e outras doenças do trato gastrintestinal, podem causar um inchaço constante após a ingestão, pois com todas essas doenças, o processo normal de digerir os alimentos é interrompido.
Como um tratamento para o inchaço depois de comer, os seguintes métodos podem ser usados:
- caminhar ou fazer exercícios leves depois de comer;
- uso de fundos que reduzem a formação de gás;
O tratamento da flatulência deve sempre incluir duas direções ao mesmo tempo: eliminação dos sintomas de inchaço e manutenção do equilíbrio da microflora no intestino. Entre os meios que combatem a flatulência, alocam meios da ação complexa, como Redugas. Simeticone - um dos componentes contidos na composição, luta com desconforto no abdômen e libera delicadamente os intestinos das bolhas de gás, enfraquecendo a tensão superficial em todo o intestino.O segundo componente da prebiótica Inulin ajuda a evitar a re-formação de gases e restaura o equilíbrio de bactérias benéficas necessárias para normal digestão. Inulina inibe o crescimento de bactérias que causam a formação de gás, portanto, um segundo inchaço não ocorre. Também das vantagens, pode notar-se que o produto está disponível numa forma conveniente sob a forma de pastilhas mastigáveis e tem um agradável sabor a hortelã. - a mistura certa de alimentos e nutrição;
- mastigação completa de alimentos;
- criando um ambiente psicológico confortável, etc.
Para se livrar do inchaço depois de comer, é muito importante tratar a doença subjacente, o que contribui para a formação excessiva de gases no intestino.