Óleos vegetais, possuindo uma composição rica, ajudam na luta contra muitas doenças e sinais de envelhecimento. Hoje vamos olhar para as propriedades curativas da farinha de aveia.
O produto, a propósito - bastante escasso, é extraído de sementes de aveia por extração a baixa temperatura. Gorduras úteis essenciais - ácidos oléico e linolênico, tão necessários para o pleno funcionamento de todos os sistemas do organismo, estão contidos na farinha de aveia em uma quantidade de cerca de 70%. O produto é rico em outros ácidos graxos poliinsaturados: palmítico, esteárico, linoléico, assim como as vitaminas A e E.
Aplicação de aveia
O produto é utilizado na nutrição dietética como estimulante para o trabalho do fígado, rins, órgãos digestivos, sistema cardiovascular. Tome óleo de aveia para tratamento dos olhos - graças à presença de vitamina A, esta ferramenta ajuda a restaurar as funções dos órgãos da visão. Dosagem da droga na dieta deve ser definida pelo médico. Normalmente, os adultos bebem 2 a 3 colheres de manteiga durante a refeição - é apropriado adicionar o produto a loiça que não esteja sujeita a tratamento térmico. Aquecer uma preparação ou fritar isto é impossível, exatamente, bem como continuar um curso do tratamento mais de 2 - 3 semanas.
Óleo de Aveia em cosmetologia
Tão rico em ácidos graxos, vitaminas e oligoelementos tornam o produto uma ferramenta indispensável para o cuidado da pele - tanto jovem quanto desbotada. Sendo um antioxidante natural, o óleo de aveia retarda o processo de envelhecimento, hidrata a pele, suaviza, suaviza e acalma.
Como um componente tônico, a droga é adicionada a soros, loções e shampoos de cabelo. Você pode fazer isso sozinho: para enriquecer o cosmético comprado, basta adicionar algumas colheres de óleo dentro do frasco.
Como fazer uma máscara com farinha de aveia?
A droga pode ser adicionada a qualquer máscara facial, cuja composição não será afetada pela presença de óleo. É melhor diluir a farinha de aveia com azeite ou jojoba. É útil aplicar uma máscara de flocos de aveia na pele (diluir com água ou leite até a consistência de mingau), suplementando-a com farinha de aveia, e para a pele ao redor dos olhos, recomenda-se aplicar o produto em sua forma pura. Nessas áreas, a camada da epiderme é particularmente fina, sensível e propensa ao envelhecimento prematuro, portanto alimentar a área próxima aos olhos com vitaminas e antioxidantes é a chave para a juventude longa. O produto é bem combinado com o mel como componente da máscara nutritiva.